“姨妈”通常指月经。一般情况下，月经没来有血块没出血腹部疼痛可能是由于近期压力过大、过度劳累、子宫内膜炎、子宫肌瘤、子宫腺肌病等原因引起的。常见的治疗方法有热敷、休息、按摩、针灸、中药调理。如果出现这种情况，建议及时就医，明确原因后，在专业医生的指导下进行治疗。 1. 近期压力过大:当人压力过大时，身体会处于应激状态，这可能影响下丘脑 - 垂体 - 卵巢轴的功能，从而影响月经周期，导致月经不来，腹部疼痛等情况。对应的治疗方法有调整生活节奏，比如合理安排工作和休息时间，避免长时间处于紧张状态；进行放松训练，像深呼吸、冥想等。 2. 过度劳累:过度劳累会使身体机能下降，影响激素分泌，进而影响月经。治疗方法包括保证充足的休息时间，每天至少睡够7 - 8小时；适度运动，如散步、瑜伽等，有助于恢复身体机能，但要注意运动强度不能过大。 3. 子宫内膜炎:子宫内膜受到细菌等病原体感染引发炎症，炎症刺激可导致腹痛，也会影响子宫内膜的正常功能，造成月经异常。治疗上可使用抗生素，如阿奇霉素、多西环素等，抗生素的使用需遵医嘱，医生会根据病情确定具体的用药剂量和疗程；同时要注意个人卫生，保持外阴清洁，避免病情加重。 4. 子宫肌瘤:子宫肌瘤是子宫平滑肌组织增生形成的良性肿瘤，肌瘤可能会影响子宫的正常收缩和内膜的剥脱，从而导致腹痛、月经不来有血块等现象。治疗方式有手术切除，如肌瘤切除术，适用于希望保留生育功能的患者；还有子宫动脉栓塞术，通过阻断肌瘤的血液供应来控制肌瘤生长，减轻症状，这两种手术都需要在医生的评估和操作下进行。 5. 子宫腺肌病:子宫腺肌病是子宫内膜腺体和间质侵入子宫肌层形成弥漫或局限性的病变，会导致子宫增大、疼痛，影响月经。治疗可采用药物治疗，如布洛芬可缓解疼痛症状，孕三烯酮可调节激素水平，但这些药物都要在医生的严格指导下使用；也可根据病情选择手术治疗，如子宫切除术，适用于症状严重、无生育要求的患者。 除了上述原因还有可能由子宫内膜异位症、多囊卵巢综合征、卵巢囊肿等原因引起。如果出现月经没来有血块没出血腹部疼痛的情况，在就医前要注意观察症状的变化，如疼痛是否加重、是否有其他伴随症状等，同时避免自行服用止痛药物以免掩盖病情，就医时要准确向医生描述症状的具体情况，包括症状出现的时间、频率、严重程度等，以便医生能够准确诊断并制定合适的治疗方案。