一般情况下，孕晚期睡觉手臂酸胀手指麻木可能是由于姿势不当、局部受压、水肿、缺钙、颈椎病等原因引起的。常见的治疗方法有调整睡姿、局部按摩、热敷、适当活动、补充钙剂。如果出现这种情况，建议及时就医，明确原因后，在专业医生的指导下进行治疗。 1. 姿势不当:孕晚期孕妇腹部增大，睡觉时如果姿势不正确，可能会压迫手臂等部位，导致血液循环不畅，从而引起手臂酸胀手指麻木。对应的治疗方法主要是调整睡姿，避免压迫手臂，可采用侧卧时在两腿之间和腹部下方垫枕头等方法，也可以适当进行手臂的伸展活动来缓解不适。 2. 局部受压:睡眠过程中手臂长时间被压在身体下面等情况，会使局部受压，影响血液循环和神经传导。治疗上可通过改变受压状态，如翻身，还可以进行局部按摩，从手臂向手指方向轻轻按摩，促进血液回流。 3. 水肿:孕晚期孕妇身体容易出现水肿，可能会压迫周围神经。对于水肿情况，可采用热敷的方法，用温热的毛巾敷在手臂上，每次15 - 20分钟，也可以将手臂适当抬高，促进水肿的消退。 4. 缺钙:胎儿生长发育需要大量的钙，孕妇钙摄入不足时容易缺钙，可能影响神经肌肉的兴奋性。在治疗方面，可以多吃富含钙的食物如牛奶、豆制品等，也可以补充钙剂如碳酸钙、葡萄糖酸钙等，钙剂的使用需遵医嘱。 5. 颈椎病:颈椎病可能导致神经受压，引起手臂和手指的不适。治疗上可进行颈部的适当活动，如缓慢的左右转头、上下点头等，也可进行颈部的热敷，缓解肌肉紧张对神经的压迫。 除了上述原因还有可能由腕管综合征、上肢血管病变等原因引起。孕晚期出现手臂酸胀手指麻木的情况，孕妇要注意避免长时间保持同一姿势，休息时可适当抬高上肢，同时要注意保证营养均衡，如果症状持续不缓解或者加重，要及时就医检查。