一般情况下，男性小腹左边疼可能是由于饮食不当、腹部着凉、便秘、输尿管结石、结肠炎等原因引起的。常见的治疗方法有热敷、按摩、调整饮食、适度运动、使用止痛药物。如果出现小腹左边疼的情况，建议及时就医，明确原因后，在专业医生的指导下进行治疗。 1. 饮食不当: 食用过多辛辣、油腻、生冷食物或者暴饮暴食，都可能刺激胃肠道，引发小腹左边疼。对应的治疗方法有调整饮食结构，多吃清淡、易消化食物，如米粥、面条等，还可以进行腹部按摩，按照顺时针方向轻柔按摩腹部，促进胃肠蠕动，缓解疼痛。 2. 腹部着凉: 保暖措施不足使腹部受寒，容易引起胃肠道痉挛，导致疼痛。治疗方法包括热敷，可用热水袋敷在疼痛部位，每次15 - 20分钟，还可以喝些温热的开水，温暖腹部，减轻痉挛症状。 3. 便秘: 粪便在肠道内积聚，尤其是乙状结肠位于小腹左边，粪便堆积可能导致肠道扩张，引起疼痛。治疗时可增加膳食纤维的摄入，多吃蔬菜、水果、全谷类食物等，也可以适当增加运动量，促进肠道蠕动，帮助排便。 4. 输尿管结石: 结石在输尿管内移动时，可能划伤输尿管黏膜或者造成梗阻，引发疼痛。对于输尿管结石，可以采用大量饮水，每日饮水2000 - 3000毫升，利用尿液冲刷结石，还可以根据结石大小和位置，在医生指导下使用排石颗粒、肾石通等药物进行排石治疗，处方药需在医生指导下使用。 5. 结肠炎: 结肠黏膜发生炎症，会引起小腹左边疼痛。治疗上可采用调整生活方式，如规律作息、避免过度劳累等，同时在医生的指导下使用柳氮磺吡啶、美沙拉嗪等药物进行治疗，使用这些药物时必须严格遵循医生的嘱咐。 除了上述原因还有可能由精索静脉曲张、肠道寄生虫感染、腹股沟疝等原因引起。男性如果经常出现小腹左边疼的情况，日常要注意保持良好的饮食习惯，避免过度饮酒和吸烟，注意腹部保暖，适度进行体育锻炼，如果疼痛持续不缓解或者加重，要及时就医，不要自行盲目用药。