通常所说的骨盆修复在医学上指的是骨盆功能和形态的改善。一般情况下，生完孩子十多年后骨盆仍然有修复的可能，但这取决于多种因素。
1. 骨盆损伤程度：如果骨盆损伤较轻，比如仅是轻度的耻骨联合分离或盆底肌肉松弛，通过长期坚持盆底肌锻炼，如凯格尔运动等，有可能改善骨盆功能。
2. 身体状况：身体整体健康状况较好，肌肉力量和柔韧性相对较好的女性，骨盆修复的可能性更大。如果存在慢性疾病或者身体虚弱，修复会比较困难。
3. 生活习惯：长期保持不良姿势，如久坐、弯腰驼背等，会影响骨盆修复。而保持良好的体态和适度运动习惯有助于骨盆修复。
产后多年骨盆修复需要较长的时间和耐心，而且修复效果可能不如产后早期进行修复明显。日常生活中应注意保持正确的坐姿和站姿，避免加重骨盆问题的不良习惯。
生完孩子十多年骨盆能否修复
生完孩子十多年了，感觉骨盆还是有些问题，这么久了不知道还能不能修复，想了解下。
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。本文所涉医学知识仅供参考，不能替代专业医疗建议。用药务必遵医嘱，切勿自行用药。本文所涉就医相关政策及医院信息均整理自公开资料，部分信息可能有过期或延迟的情况，请务必以官方公告为准。
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人流后血多且肚子腰疼如何应对
人流后血多、肚子腰疼需综合对待。血量多于月经量可能不正常，多因子宫收缩不良或有残留组织。腹痛腰痛正常为子宫收缩，若剧烈或持续不缓解可能是感染或子宫穿孔。要保证休息与营养。若症状持续不改善或加重需就医检查，如超声检查子宫恢复情况。根据病因，子宫收缩不良可用益母草颗粒，有残留组织可能需清宫手术。
名医问答
2025-02-18
人流后血多且肚子腰疼如何处理
人流后血多、肚子腰疼有正常与异常之分。血多可能因子宫内膜创面出血，多于月经量且不止可能是子宫收缩不良或有残留。肚子疼正常是子宫收缩，剧烈疼痛伴发热可能是感染或穿孔。腰疼可能因身体虚弱或盆腔炎。要保证休息，症状严重或不缓解需就医检查，此情况复杂，需关注变化确保健康恢复。
名医问答
2025-02-18
人流后血多肚子腰疼如何应对
人流后血多、肚子腰疼有正常与异常之分。休息上，身体虚弱需充足休息，劳累会加重症状。出血量方面，稍多于月经量可能正常，明显多于且持续不断则异常。出血有异味可能是感染。若症状长时间不缓解或加重需就医检查，如B超看子宫是否有残留。有残留可用益母草，感染用阿奇霉素，要遵医嘱，需综合判断保障健康。
名医问答
2025-02-18
危险期体外射精是否需服用避孕药
危险期外射有怀孕风险但不一定需吃避孕药。若确定无精液入体，怀孕可能极低不用吃；若不能确定是否有少量精液进入，有受孕可能，可从避免意外怀孕角度吃避孕药且遵医嘱；女性月经不规律时排卵期难判断，外射受孕风险高，吃避孕药可作选择也要遵医嘱。体外射精失败率高，无生育计划建议用更可靠避孕方法。
名医问答
2025-02-18
人流后血多肚子腰疼如何处理
人流后血多、肚子腰疼有正常与异常之分，需多方面应对。休息上要充分避免劳累，这对止血和缓解疼痛有帮助。要观察血量、颜色、腹痛腰疼程度等症状，其减轻可能是正常恢复。胚胎残留会导致症状且需就医清宫。要预防感染，出现发热等异常及时就医。症状异常时应尽快就医，必要时遵医嘱用药，谨慎对待保障恢复。
名医问答
2025-02-18
危险期吃了避孕药还会不会怀孕
危险期吃避孕药怀孕可能性低但不排除。紧急避孕药正确服用避孕成功率高，通过抑制排卵、阻止受精、干扰着床避孕，但若服用过晚或服药后再有无保护性行为可能失败。短效避孕药需规律服用一段时间才有效，刚服用或漏服时在危险期有怀孕可能。最后，服避孕药后要关注月经，月经推迟应检测是否怀孕。
名医问答
2025-02-18
血管瘤患者怀孕有没有危险
血管瘤为先天性良性肿瘤或血管畸形。血管瘤患者怀孕的危险程度取决于瘤体类型、大小、位置和患者身体状况。小且位置表浅的血管瘤对怀孕影响小；大或位置特殊的血管瘤，怀孕时受激素影响可能增大破裂，威胁孕妇健康与胎儿发育；特殊类型如蔓状血管瘤会增加孕期风险。患者怀孕前要全面检查评估，孕期密切关注身体变化。
名医问答
2025-02-18
怀孕时膝盖摔了能不能打破伤风针
怀孕时膝盖摔了是否打破伤风针视情况而定。若伤口浅且清洁，感染破伤风风险低，通常无需打针；若伤口深且污染，有感染破伤风风险则需考虑打针，但使用破伤风抗毒素或破伤风免疫球蛋白要经医生严格评估指导。孕妇孕期应避免受伤，受伤后要正确处理伤口以减少感染风险。
名医问答
2025-02-18
人流两个月后出现背疼该如何应对
人流两个月后背疼原因多样。一是身体未恢复，需休息、营养均衡。二是劳累，要调整工作生活习惯。三是缺乏运动，可循序渐进运动。四是可能存在其他疾病，若后背疼持续不缓解或伴有发热、呼吸困难等症状应就医。不能忽视后背疼，生活习惯问题及时调整，怀疑疾病尽快就医解决。
名医问答
2025-02-18
危险期体外射精是否需要吃避孕药
危险期外射有怀孕风险但不一定需吃避孕药。若确定无精液进入女性体内，怀孕可能性极低不必吃；若不能确定外射可靠，如男性射精前可能有少量精液流出进入女性生殖道有怀孕可能，可考虑吃避孕药且要遵医嘱。外射避孕失败率高，无生育计划建议采用更可靠的避孕方法如避孕套或宫内节育器。
名医问答
2025-02-18
胎儿是否会压到神经从而导致屁股痛
胎儿有可能压到神经致孕妇屁股痛。胎儿较大时，子宫空间变小，可能压迫坐骨神经，疼痛从臀部向腿部放射；胎位不正时，如横位或臀位，胎儿身体部位可能压迫周围神经包括臀部神经引发疼痛；孕妇姿势不当，久坐久站会加重胎儿对神经压迫而加重屁股痛。孕妇孕期应适当活动，避免长时间同一姿势以减少这种压迫可能。
名医问答
2025-02-18
姨妈期间戴一次避孕套阴道会有问题吗
月经期间戴避孕套性行为可能对阴道产生问题。一是宫颈口开放，即便用避孕套也可能带入细菌引发阴道炎、宫颈炎等炎症；二是会使生殖器官充血，造成月经量和经期的改变；三是避孕套不能完全避免感染且其润滑剂可能影响阴道环境。月经期间女性身体脆弱，应避免性行为，若出现阴道分泌物、月经异常等情况需及时就医。
名医问答
2025-02-18
药流后流血很多如何应对
药流后流血多危险，要重视。一要及时就医，流血多于月经量为异常，需做超声查子宫残留。二要观察症状，腹痛、头晕乏力等可能失血过多，要告知医生。三要注意休息，避免剧烈运动劳累加重出血。四要补充营养，多吃富含铁和蛋白质食物。五要避免感染，保持外阴清洁。若有残留可能清宫，感染则遵医嘱用药。
名医问答
2025-02-18
胎儿是否会压到神经引起屁股痛
胎儿有可能压到神经致孕妇屁股痛。一是胎儿体位特殊，如头部或肢体压迫坐骨神经等部位会引起疼痛且可能向腿部放射；二是孕期生理变化，骨盆结构和脊柱生理弯曲改变使神经更易受压，即使胎儿未直接压迫也可能痛；三是子宫增大对周围组织包括神经有压力。孕妇不适多因素造成，除胎儿压迫神经外，缺乏运动、钙摄入不足等也可致类似疼痛。
名医问答
2025-02-18
姨妈期间戴一次避孕套阴道会不会有问题
月经期间戴避孕套性行为有较大风险。一方面女性生殖系统脆弱，性行为易致阴道黏膜损伤、感染，引发阴道炎；另一方面可能使月经血逆流，导致子宫内膜异位症。而且避孕套虽能减少感染风险但无法完全避免病原体侵入。所以月经期间应避免性行为，若进行后出现不适症状需及时就医。
名医问答
2025-02-18
多次服用避孕药是否还可以怀孕
多次服用避孕药后能否怀孕取决于避孕药类型与服用者身体状况。短效避孕药按正确方法服用停药后可恢复生育能力，不规范用药经调理大多也能怀孕；长效避孕药激素含量大，停药后需较长时间恢复内分泌，调整后多数能怀孕；紧急避孕药多次服用可能影响受孕但不是绝对。个体差异大，有怀孕计划停药后要观察，必要时就医。
名医问答
2025-02-18
多次服用避孕药还能不能怀孕
多次服用避孕药不一定影响怀孕，受多种因素影响。短效避孕药按正确方法服用对生育能力影响小，停药后生育功能多能较快恢复。长效避孕药长期服用可能影响内分泌致月经紊乱影响怀孕，但停药调整后仍可怀孕。紧急避孕药频繁使用会干扰内分泌影响受孕几率和月经。有怀孕计划应提前停药并关注身体状况，久未怀孕需就医。
名医问答
2025-02-18
没着床能不能吃避孕药
未着床前可吃避孕药，不同类型效果与适用情况有别。短效避孕药需规律服用，未着床前正确服用可避孕，受精卵即将着床时效果差。紧急避孕药含左炔诺孕酮，未着床前服用可避孕，靠阻止排卵等发挥作用，避孕成功率非100%且距受孕时间越近效果越好。无生育计划除避孕药外也可用避孕套等物理方法，可避孕与预防性传播疾病。
名医问答
2025-02-18
药流后阴道出血如何处理
药流后阴道出血的应对包括多方面。首先要判断出血量，少量出血且不超月经量、持续1 - 2周为正常，否则可能异常。其次要注意休息和卫生，保证充足休息、避免剧烈运动与重体力劳动，保持外阴清洁。再者，出血异常需就医检查确定子宫内有无残留。最后，子宫收缩不良导致出血可能用益母草颗粒或缩宫素，都要遵医嘱。总之要综合判断处理保障女性健康。
名医问答
2025-02-18
