首先要非医疗方式，也就是做健身。如果是生完孩子之后肚皮比较松的话，里面一点肌肉都没有，肚皮的支撑力就自然不足，如果通过锻炼身体把肌肉锻炼得比较肥大，里面撑起来的东西就会让皮肤松弛有所减轻。但是减轻的程度非常有限，因为女性不太可能像男性一样把腹肌练得特别发达。所以非手术的方式，也就是生活改变和健身的这种方式并不是适用于所有女性，不是所有女性都能坚持。
目前还有一些非手术的方式，比如：一、深蓝射频、热拉提，这种射频的治疗可以收紧皮肤；二、超声治疗也可以收紧皮肤；三、选择吸脂手术，然后对创面进行射频溶脂或光纤溶脂，做个紧肤，效果也非常好；四、如果实在不行，肚皮还是松，只能通过腹壁整形来改善肚皮的松弛。
同位素曾作为治疗疤痕疙瘩的技术，治愈过很多疤痕疙瘩的病人。同位素最大的优点是投资少、成本低、价格便宜，但是副损伤也很大，比如可能会造成治疗区域皮肤脱色，也就是说外观像白癜风一样；也有可能会造成慢性放射性皮炎，表现为瘙痒、皮肤脱屑，甚至经常破溃。
激光治疗疤痕以后多久能够恢复取决于使用的激光。染料激光治疗疤痕以后常常会留下紫癫，一般一周左右就能恢复。但点阵激光和Plasma治疗疤痕以后会结痂，结痂期的长短取决于治疗的部位。如果是在脸上血运比较充沛的区域，一般一周左右就能脱痂；而如果在身体部位，结痂期就会比较长。
长痘实际上是皮肤毛囊的感染，细菌破坏了皮肤。当人体控制了细菌的感染以后，就会进入修复。大部分人的红色痘印是可以自行消退的，部分不能消退的也可以通过激光治疗来改善。可用的激光有Plasma、点阵激光、染料激光或者是强脉冲光，治疗效果都非常的理想。
痘坑修复最有效的方法是微创剥离增容联合光电综合治疗的鸡尾酒疗法。对于比较浅的痘坑，采用Plasma在表面施加能量，就可以促使痘坑启动修复；对于比较深的痘坑，单纯通过Plasma表面的刺激是不够的，还需要在痘坑的下方给予机械的刺激来促使痘坑长平。
可以采用Plasma或者微创剥离增容的方式来修复水痘遗留的凹坑。人在长水痘以后会启动修复反应，恢复被病毒感染破坏的皮肤连续性，如果修复能力不足，在凹坑还没有完全长平的情况下，就停止了修复，就会留下凹坑。如果长水痘一个月左右，发现凹坑还没有长平要及早进行干预。
剖腹产以后有些人的剖腹产刀口会出现疤痕增生，一般来讲这些人都属于疤痕体质。疤痕是人体的一种修复能力，人体会通过长疤把破损的皮肤连接起来，恢复皮肤的连续性。疤痕体质的人会过度修复，也就是在刀口的位置过度生长疤痕，出现疤痕的增生。
脸上痘印黑色素的沉淀是可以通过激光来祛除的，目前可用的激光有Plasma、点阵激光、皮秒激光或者是光子。长痘实际上是毛囊的感染，当皮肤的屏障层遭到破坏，色素细胞直接暴露，如果没有注意防晒，紫外线可以促使黑色素细胞过度增殖，分泌大量的黑色素，从而留下了严重的色沉。
瘦腿针打完前一个月不可以频繁走路，因为瘦腿针打完了之后，起效的时间是在三天到七天，这个时候肌肉会变软。如果频繁走路对肌肉的锻炼会增加，效果维持的时间会短；另外，频繁走路，腿会觉得比较酸、比较劳累。早期频繁走路会再次出现肌肉肥大，还会让提足跟力量降低导致摔倒。
打玻尿酸不可能定型，也不可能永久。因为玻尿酸是一个可吸收、可代谢的材料，终究会被机体的玻尿酸酶慢慢消化掉，之后变成二氧化碳和水，然后通过尿液、汗液排泄掉。但是，在同一个部位，如颏部、下巴这些位置不断地打，间隔八个月、十个月、一年打一点点，玻尿酸维持的时间会逐渐延长。
建议至少间隔四个半月到五个月以上再打第二次肉毒毒素。一，不建议一个月内重复注射，因为短期、大量肉毒毒素注射可能会增加肉毒毒素抗体产生。二，经常打效果很好，但是面部肌肉可能会出现轻度的萎缩，所以建议在肌肉动力基本恢复后，再做第二次治疗。
从肉毒毒素的作用原理来看，肉毒毒素打到体内之后，四十八小时后只存在于局部，不会在尿里查出，所以个人的建议就是两天之后可以喝酒，但是不能酗酒。因为涉及到很多的人体研究的伦理问题，目前还没有文献报道说酒精能降低或促进肉毒毒素的毒性，引起肉毒毒素其他的并发症或不适。
如果肚子不是特别的肥胖，不是二百六、二百八，属于异常脂肪堆积的患者，可以通过吸脂把腹部的脂肪吸出一部分或者大部分，再做腹部的塑形。还有非手术的办法，但是效果并不是特别好，需要长期多次治疗，比如超声溶脂、冷冻溶脂、射频溶脂。肚子脂肪太多一定要运动和节食，而不是寻求医疗。
鲜红斑痣不可以自行消退。鲜红斑痣是先天性的原发于血管的良性肿瘤，一般小孩儿出生的时候就可以表现，可以发生在人体皮肤的任何部位，患者没有自觉症状。目前鲜红斑痣治疗方法也比较多，可以用激素治疗、心得安药物治疗，也可以用脉冲染料激光治疗。
