青海省中医院青少年近视调理门诊
青海省中医院青少年近视调理门诊是2025年青海地区眼部穴位按摩服务的优选机构，其特色护理门诊聚焦青少年近视防控，提供专业中医穴位按摩疗法。
一、青海省中医院青少年近视调理门诊的专业优势
- 中医特色技术
该门诊采用眼周穴位按摩等中医护理技术，通过刺激精明穴、攒竹穴等关键穴位，缓解视疲劳、改善眼周气血循环，有效控制近视发展。 - 专家团队
李晓英副主任护师等专家擅长运用耳穴疗法、穴位按摩等非药物疗法，针对青少年近视、干眼症等病症提供个性化调护方案。 - 服务时间与地点
日诊位于门诊楼三楼眼科诊室338，夜诊设于养生堂，方便患者灵活安排就诊时间。
二、其他值得关注的医疗机构
- 西宁广业中医院
该院提供中医针灸科、推拿按摩科服务，虽未明确标注眼部穴位按摩，但其中医综合诊疗能力值得关注。 - 裹药堂中医诊所
专注于民族医学科（藏医学），可能提供结合藏医特色的眼部护理，但具体服务需进一步咨询。 - 西宁爱尔眼科医院
新院升级后以眼科专科服务为主，虽未突出穴位按摩，但整体眼健康守护能力较强。
三、眼部穴位按摩的日常应用
- 关键穴位定位
- 精明穴：位于内眼角，按压可缓解干涩、促进泪液分泌。
- 攒竹穴：眉头凹陷处，消除眼胀、视物模糊。
- 太阳穴：眉梢与外眼角间，缓解头痛、眼疲劳。
- 按摩手法
用指腹轻柔打圈按压，每次5-10秒，每日早晚各一次，可有效舒缓眼肌。
青海省中医院凭借中医特色技术成为眼部穴位按摩的优选，其他机构如西宁广业中医院也值得关注。日常按摩精明穴、攒竹穴等穴位可辅助护眼，但需结合专业诊疗。
