正畸牙齿会脱落吗？科学解答与安心指南
正畸本身不会导致牙齿脱落。 这是无数正畸医生在诊室里重复过的话，但依然挡不住很多人在戴牙套前反复搜索这个问题——毕竟，谁也不想为了变美，反而丢了牙齿。
其实，正畸过程中牙齿出现轻微松动是正常的生理现象，和“牙齿脱落”完全是两回事。牙齿能移动，靠的是牙槽骨的“改建能力”：正畸力会让牙齿一侧的牙槽骨吸收，另一侧的牙槽骨新生，这个过程中牙齿暂时失去稳定的“土壤”，自然会有轻微松动感。就像你拔一棵小树，晃动它时土壤会松动，但只要树根还在，树就不会倒——正畸结束后，牙槽骨会重新稳固，牙齿也会恢复到比治疗前更健康的状态。
真正导致牙齿脱落的，从来不是正畸本身
很多人担心的“正畸导致牙齿掉了”，背后往往藏着其他原因：
- 严重的牙周病：如果本身有牙龈炎、牙周炎，牙槽骨已经被破坏（相当于树根周围的土壤被掏空），这时再施加正畸力，牙齿就像长在烂泥里的树，很容易松动脱落。但这锅不该正畸背——是牙周病本身导致了牙齿脱落，正畸只是提前暴露了问题。
- 不正规的正畸操作：比如医生施加的力量过大、牙齿移动方向错误，或者没有根据患者情况调整方案，可能会对牙齿和牙槽骨造成不可逆的损伤。这也是为什么强调“找正规医院和有经验的医生”如此重要。
- 没有好好戴保持器：正畸结束后，牙齿需要时间稳定在新位置。如果偷懒不戴保持器，牙齿可能会“反弹”，甚至因为长期受力不均导致松动。保持器就像给刚种好的树搭的支架，少了它，树很容易歪。
正畸时，哪些松动需要警惕？
正常的松动是轻微、暂时的，比如咬东西时有点软，或者用手碰会晃，但不会疼，也不会越来越松。如果出现这几种情况，一定要及时找医生：
- 牙齿松动得越来越厉害，甚至感觉要掉下来；
- 牙龈红肿、出血，或者牙齿有明显的疼痛感；
- 牙齿移动速度突然变快，或者出现异常的倾斜。
这些可能是牙周炎加重、正畸力过大，或者牙齿本身有问题的信号，千万别硬扛。
想安心正畸？做好这3件事就够了
- 选对医生和医院：优先选择正规口腔医院或诊所，找有资质的正畸医生。可以看看医生的案例、患者评价，或者问问身边做过正畸的朋友——靠谱的医生是安全的第一道防线。
- 正畸前先治牙周病：如果有牙龈出血、口臭等问题，先去牙周科检查。只有牙槽骨健康，牙齿才有“搬家”的资本。
- 好好刷牙，用对工具：正畸期间，牙套周围容易藏食物残渣，一定要用正畸专用牙刷、牙线、冲牙器仔细清洁。饭后漱口，定期洗牙，别让牙周病找上门。
最后想说：正畸是一个“先苦后甜”的过程，暂时的松动是为了长久的整齐。只要选对医生、做好护理，牙齿不仅不会掉，反而会因为排列整齐更容易清洁，减少蛀牙和牙周病的风险。与其担心“牙齿会不会掉”，不如把精力放在“怎么选对医生、怎么好好刷牙”上——毕竟，健康的牙齿才是最美的。
