擤鼻涕鼻子肿了,可通过物理方法缓解,严重时需药物治疗,同时要注意日常护理。可先冷敷再热敷,若有炎症可使用消炎药物,还应避免频繁擤鼻,保持鼻腔清洁。
1. 物理治疗:先冷敷收缩血管,减轻肿胀疼痛,每次15 - 20分钟,每天3 - 4次;24小时后热敷促进血液循环,加速消肿,同样每次15 - 20分钟,每天3 - 4次。
2. 药物治疗:若鼻子肿胀伴有炎症感染,可遵医嘱外用红霉素软膏、莫匹罗星软膏等消炎抗菌。
3. 避免刺激:停止用力擤鼻,防止加重鼻子肿胀。可使用生理盐水冲洗鼻腔,清除分泌物,保持鼻腔通畅。
4. 日常护理:保持鼻子清洁干燥,避免用手触摸鼻子,防止细菌感染。多喝水,饮食清淡,利于恢复。
擤鼻涕导致鼻子肿了,可采用先冷敷后热敷的物理方法缓解,必要时遵医嘱使用消炎药物。避免频繁擤鼻、保持鼻腔清洁等日常护理也很重要。做好这些方面,有助于鼻子肿胀尽快消退。