天天熬夜是比较容易发胖的。这主要与激素分泌失调、基础代谢率下降、饮食习惯改变和生物钟紊乱有关。激素失衡会增加食欲，基础代谢率下降使热量消耗减少，不良饮食习惯易导致热量摄入过多，生物钟紊乱也会对体重产生不良影响。

1. 激素分泌失调:熬夜会影响激素分泌，使体内饥饿素增加、瘦素减少，导致食欲大增，尤其渴望高热量食物，从而增加热量摄入，引发肥胖。

2. 基础代谢率下降:长期熬夜会使身体的基础代谢率降低，身体消耗能量的能力减弱，即使摄入的热量不变，也容易造成热量堆积，进而转化为脂肪储存起来。

3. 饮食习惯改变:熬夜时人们往往会吃夜宵，且选择高热量、高脂肪的食物，这些额外的热量无法及时消耗，就会导致体重上升。

4. 生物钟紊乱:人体生物钟被打乱后，会影响身体的正常代谢和调节功能，干扰脂肪代谢过程，不利于脂肪的分解和消耗，增加肥胖风险。

天天熬夜确实容易使人发胖。激素分泌失调、基础代谢率下降、饮食习惯改变和生物钟紊乱等因素，都会导致热量摄入增加、消耗减少，脂肪更容易堆积。为了保持健康体重，应尽量避免熬夜，养成良好的作息和饮食习惯。