不可以

12岁正处于青春期，皮膚仍處於發育階段，使用杏仁酸煥膚可能對肌膚造成過度刺激，影響皮膚屏障功能，甚至引發紅腫、脫皮、過敏等反應。杏仁酸屬於果酸的一種，具有促進角質代謝、改善膚色暗沉、淡化黑色素等功能，但這些效果主要針對成人肌膚設計，並不適合12歲的兒童使用。

一、杏仁酸煥膚的基本作用

1. 促進角質代謝
   杏仁酸能有效去除老廢角質，使肌膚更光滑細緻。12歲孩子的角質層較薄，容易因過度去角質而引發敏感。

2. 改善膚色暗沉與色素沉澱
   對於成人而言，杏仁酸可減少黑色素蛋白的形成，達到美白與提亮效果，但對於尚未發育完全的兒童肌膚，可能造成反效果。

3. 預防與改善青春痘
   杏仁酸具備溶解毛囊堵塞物與抑制發炎細菌感染的功能，但12歲孩子若僅有輕微粉刺或青春痘，建議以溫和保養品進行調理。

二、12歲肌膚應如何正確保養

1. 選擇溫和清潔產品
   避免使用含酒精、強力去脂成分的洗面產品，應選用pH值接近肌膚的溫和潔面乳。

2. 加強保濕與防曬
   青春期肌膚易因荷爾蒙變化而出現油脂分泌旺盛問題，應加強保濕與防曬，避免紫外線刺激導致色素沉澱。

3. 建立良好生活習慣
   均衡飲食、充足睡眠與規律作息，有助於肌膚健康發育，減少痘痘與膚色暗沉的產生。

三、何時可考慮使用杏仁酸煥膚

1. 年齡與肌膚狀態評估
   一般建議18歲以上、肌膚穩定且有明顯角質堆積、暗沉或痘疤問題者，才可考慮在專業醫師指導下進行杏仁酸換膚療程。

2. 由專業醫師判斷
   若青少年肌膚狀況嚴重，如重度青春痘或色素沉澱，需由皮膚科醫師評估後，選擇適合的治療方式，而非自行使用杏仁酸產品。

12歲肌膚尚在發育階段，不建議使用杏仁酸煥膚。應以溫和保養與正確生活習慣為主，待肌膚成熟穩定後，再視需求選擇適當的換膚療程，以避免不必要的肌膚損傷與副作用。