根据2025年最新信息，湖南岳阳有以下推荐的健身场所可供选择：

一、全民健身指导服务中心

• 位置 ：岳阳火车南站斜对面（车站南路）

• 设施 ：包含羽毛球馆、篮球馆、乒乓球馆、健身房、国民体质监测区等，配备淋浴房、残疾人卫生间等无障碍设施

• 开放时间 ：周一至周六9:00-11:00、14:30-21:30（室内场馆）；室外健身器材全天免费开放

二、市体育馆及群众体育活动中心

• 活动安排 ：2025年1月28日至2月4日期间免费开放，可承接竞技赛事、群众活动及培训

• 位置 ：市体育馆（具体地址需进一步确认）

三、其他区域健身场所

1. 天健体育中心

   • 地址 ：岳阳市岳阳楼区通海南路太阳桥建材市场1栋5楼

   • 设施 ：标准健身房、篮球场等

2. 中航翡翠湾健身会

   • 地址 ：岳阳市岳阳楼区狮子山路中航翡翠湾二楼

   • 设施 ：综合健身区域

3. 力德国际健身

   • 地址 ：岳阳楼区岳阳大道与通海南路交叉口东城港湾综合楼4层

   • 设施 ：大面积健身区域、热水澡堂，适合增重训练

4. 英派迪健身

   • 地址 ：岳阳楼区旭园路226号4层

   • 设施 ：标准化健身设备

四、注意事项

• 全民健身指导服务中心目前处于试运营阶段，具体开放时间可能调整，建议提前电话咨询

• 春节期间部分场馆可能安排维护或放假，建议通过官方渠道确认

• 建议根据需求选择场馆类型（如增重/减脂/团建等），部分场所可能提供专业指导课程

以上推荐综合了2025年最新开放信息及常规健身场所参考，可根据地理位置和需求灵活选择。