在临床上，贫血的患者是非常多见的。老年人贫血尤为多见，往往是因为营养不良，缺少铁元素以及大出血或者失血性疾病所导致的。
出现了贫血，可以通过食补来纠正。贫血的患者在食物上要多吃一些含铁元素或者是更多微量元素为主。可以多吃一些菠菜。而对于动物的肝脏，或者是动物的血液，都是可以补充铁元素的，从而缓解贫血的发生，比如猪肝、鹅肝、鸭肝等等，以及猪血、鸭血等都对贫血的补充具有比较好的效果。还可以口服一些补血的中成药，例如阿胶以及八珍颗粒或者十全大补汤等等都可以纠正贫血。
老年人贫血吃什么补血有效
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