血脂高的症状怎么调理

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血脂高的症状怎么调理
对于血脂高的患者，首先应该从饮食控制着手，尽量避免高脂肪、高热量的食物摄入，要以清淡、易消化为主的食物，补充新鲜的水果和绿叶蔬菜，可以有效地降低血脂。 还应该适当加强体育功能锻炼，每日能保持半小时以上的有氧运动，但切记避免剧烈运动，对于降低血脂也有很好的功效。 如果给予饮食和运动，仍不能降低血脂的患者，建议在医生指导下给予适当的调脂药物。 以上健康科普知识仅供参考。
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