腰部扭伤应该怎么办

我的腰部扭伤了,突然就痛的不行了,再躺下感觉翻身都费劲,腰部扭伤怎么办?

如果怀疑骨头有问题的话建议去医院做个检查再行进一步治疗,骨头没问题的话保守治疗一段时间都会有好转。

腰部扭伤应该卧床休息,24小时后可行患部热敷,一周之后不缓解情况下可以行针灸治疗,推拿按摩等治疗。

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