建议要防止挤压。内衣、乳罩适当，不可过紧，对于乳房较大的少女，更应注意乳房的宽松。对于有俯卧习惯的少女，则要及时纠正。
乳头内陷轻者仅表现为乳头低平或回缩，受刺激后可凸出或可挤出乳头。重者为乳头完全陷于乳晕内，无法被牵出，并常伴有分泌物或异味。
乳头内陷轻者仅表现为乳头低平或回缩，受刺激后可凸出或可挤出乳头。重者为乳头完全陷于乳晕内，无法被牵出，并常伴有分泌物或异味。
内陷的乳头，如稍加挤压或牵拉乳头就可复出的，即为轻度乳头内陷，这类乳头内陷的矫正，可通过非手术的保守治疗，有手法牵引和器械牵引。