建议多休息，适当进行功能锻炼，可以做做理疗之类的，这样有利于膝关节的恢复。
过度运动或者长途跋涉，往往会一定程度的损伤膝关节，你这种情况，不用过于担心。
过度运动或者长途跋涉，往往会一定程度的损伤膝关节，你这种情况，不用过于担心。
如果疼痛不适太重的话，可以口服止疼药物对症治疗，平常注意休息，避免从事重体力劳作。
脚疼膝盖疼
上周和朋友出去爬山，今天感觉左侧脚和膝盖疼，尤其是站的时间长了之后，这是怎么回事？
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。本文所涉医学知识仅供参考，不能替代专业医疗建议。用药务必遵医嘱，切勿自行用药。本文所涉就医相关政策及医院信息均整理自公开资料，部分信息可能有过期或延迟的情况，请务必以官方公告为准。
月经期间腰疼正常吗
怀孕初期可以喝红茶吗
盆腔积液宫颈囊肿怎么办？
来大姨妈出虚汗怎么办
皮肤乳头状瘤
22周胎儿有多大
嘴巴总是苦怎么回事
新生儿哭多久才去管他
十个月还没长牙正常吗
九个月宝宝打呼噜
身上的血痣是怎么形成的
名医问答
2019-11-29
血压高吃什么药好得快
名医问答
2020-07-30
打乙肝疫苗需要检查什么
名医问答
2020-07-30
排卵期怎样同房容易怀孕
名医问答
2019-04-08
吃了烧烤多久可以喂奶
名医问答
2019-04-24
测量血压什么时候最准确
名医问答
2020-07-30
嘴巴里面长了个黑色血泡
名医问答
2019-04-22
宝宝感冒期间可以补钙吗
名医问答
2020-07-30
女性盆骨疼是什么病症
名医问答
2019-04-11
怀孕六个月左边肚子疼
名医问答
2019-04-10