清淡饮食,稀饭配青菜,如果拉多的话,要适当喝点盐水,平时要注意个人卫生,不要去不干净的娱乐场所,洁身自好。艾滋病的症状主要有发热,皮疹,以及全身淋巴结肿大,食欲下降、厌食、恶心、呕吐、腹泻、感冒发烧等都是艾滋病的早期症状。