多喝点热水，红糖水，不要食用生冷刺激的食物，一定要注意保暖。
女性来月经肚子疼痛的现象很普遍，尤其是月经来潮第一二天，不但腰酸腹痛，有时还痛得手脚冰凉、面色苍白、直出冷汗，甚至呕吐。
女性来月经肚子疼痛的现象很普遍，尤其是月经来潮第一二天，不但腰酸腹痛，有时还痛得手脚冰凉、面色苍白、直出冷汗，甚至呕吐。
喝一杯热饮，或者用热水袋敷在小腹部可以让身体暖和。必要的时候可以用牛奶或食物一起服用止痛药。
大姨妈来了肚子疼怎么办
从来例假那年开始就一直小肚子疼，长辈说那是痛经，想问一下大姨妈来了怎么缓解肚子疼？
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