直接正畸期间牙齿松动是常见现象，多数情况下矫正结束后会逐渐恢复稳固。至于费用，一颗牙齿的矫正成本需结合整体方案综合评估，通常在几千到数万元不等。
为什么矫正时牙齿会变松？
想象一下，如果你要搬动一棵大树，首先得让它的根部松动才能移动位置——牙齿的移动原理类似。正畸治疗通过施加轻柔而持续的力量，促使牙槽骨重塑，让牙齿“搬家”。这个过程中，牙齿周围的支撑组织会被暂时“松绑”，就像施工时需要先拆除部分地基一样。轻微松动（通常不超过 1毫米）是矫正的必然伴随现象，而非治疗失败的信号。
不过，这并不意味着可以放任不管。如果松动幅度明显增大（比如咬东西时感觉“晃动明显”），或者伴随疼痛、出血，就需要警惕是否出现了牙周问题或其他并发症。这时候别犹豫，赶紧联系医生调整方案。
矫正后牙齿能恢复稳固吗？
答案是肯定的，但需要满足两个关键条件：
第一，矫正方案要“量齿定制”。 就像盖房子前要勘察地基，医生会通过 CBCT（一种 3D 影像技术）评估你的牙根长度、牙槽骨密度等个体条件。如果方案设计合理，牙齿移动的路径和速度都在可控范围内，矫正结束后，牙槽骨会像“水泥砂浆”一样重新固化，牙齿自然会恢复稳固。
第二，保持期必须严格执行。 很多人以为摘掉牙套就大功告成，其实牙齿在新位置需要“适应期”。就像刚装修完的房子需要通风晾干，保持器就是那个帮助牙齿“定型”的工具。一般来说，青少年需要戴保持器 1-2 年，成年人可能需要终身佩戴夜间保持器。偷懒跳过这一步，牙齿很可能“旧病复发”。
矫正一颗牙齿到底要花多少钱？
这个问题就像问“买一辆车多少钱”——答案取决于你想买什么车。矫正费用受三个核心因素影响：
1. 矫治器的选择 传统金属托槽性价比高（约 8000-15000 元），但不够美观；隐形矫治器（如隐适美）更隐蔽，但价格翻倍（20000-45000 元）。 2. 矫正难度 如果只是简单的牙齿排列问题，费用较低；但如果存在骨骼性错颌（比如地包天），可能需要配合扩弓器或正颌手术，费用会显著增加。 3. 地域差异 一线城市医疗成本高，同样的方案可能比三四线城市贵 15%-25%。
省钱小贴士：- 提前咨询医院是否提供分期付款
- 一些地区对青少年矫正有医保补贴（比如部分省份可报 50%）
- 避开节假日和旺季就诊，价格可能更友好
日常护理：把牙齿“养”回牢固
矫正期间，护理不当会加剧松动甚至引发牙龈炎。记住这三个动作：
- 刷牙升级版： 用小头软毛牙刷，45 度角斜向牙龈，每个牙面刷 10 次，别忘了清洁托槽周围的“卫生死角”。
- 工具组合拳： 牙线+冲牙器每天用一次，尤其吃黏腻食物后（比如年糕、奶糖）。
- 饮食避雷： 坚果、玉米棒这类硬物直接咬会崩坏托槽，建议切成小块再吃；碳酸饮料尽量少喝，酸性环境会加速牙釉质磨损。
如果突然发现某颗牙齿松动明显，别慌！先用温盐水漱口消炎，然后联系医生调整弓丝力度。大多数情况下，及时干预就能解决问题。
结语：给正在纠结的你
正畸是一场“牙齿搬家工程”，松动是暂时的“施工期现象”。只要选择正规机构、认真执行医嘱、做好日常护理，牙齿不仅能恢复稳固，还能陪你笑对人生几十年。记住，健康美丽的笑容值得耐心等待，但千万别让焦虑成为矫正路上的绊脚石。