通常所说的肚子发紧发硬可能是宫缩。一般情况下，肚子发紧发硬如果具有规律性、周期性并且伴有疼痛，那很可能是宫缩；如果只是偶尔出现肚子发紧发硬，没有规律性，不一定是宫缩，可能是其他因素导致的，比如腹部肌肉紧张、肠道积气等。
1. 是宫缩：当孕妇临近分娩时，子宫肌肉会有规律地收缩，这种收缩会让肚子发紧发硬并且疼痛，这是身体为分娩做准备的正常生理现象。另外，在孕晚期，如果孕妇过度劳累或者受到外界刺激，也可能出现宫缩，这种宫缩如果频繁出现需要引起重视。
2. 不是宫缩：当人体腹部肌肉紧张时，比如长时间保持一种姿势或者突然用力后，可能会感觉肚子发紧发硬，但这种情况通常是短暂的，而且不会有规律性。还有如果肠道内气体积聚过多，也可能导致肚子发紧发硬，同时可能伴有腹胀、排气等症状。
在孕期如果出现肚子发紧发硬的情况，孕妇不要过于紧张，但也不能忽视。如果不确定是哪种情况，最好及时就医检查，确保母婴健康。
肚子发紧发硬是宫缩吗
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