经期可以喝什么茶叶水

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经期饮茶时，要注意茶与体质的关系。对于身体瘀血、经血凝块，可以喝玫瑰花茶，有助于促进血液循环。对于寒气体质、痛经等可以喝生姜红糖水。绿茶和乌龙茶都不适合来月经时喝，因为它们的性质较冷。普洱茶性质温热，经期可适当饮用。
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