永久脱毛是真的吗

没有永久脱毛的方法，激光脱毛可减少、变细毛发，延长生长周期，但难达永久效果。其原理是激光能量破坏毛囊，不过毛发有生长周期，休眠期毛囊不受影响，且激素水平会影响毛发再生。通常需3 - 6次治疗，每次间隔1 - 2个月，效果因人而异。激光脱毛后要注意防晒、清洁、避免刺激，饮食以清淡为主。

科普文章 2019-11-15

猕猴桃可以美白吗

猕猴桃一般有美白作用。其富含的维生素C、E及多酚类等抗氧化物质，能抑制酪氨酸酶活性、减少黑色素生成，清除自由基、延缓皮肤衰老，促进新陈代谢、均匀肤色。不过，食用猕猴桃美白效果有限，且部分人可能过敏，过量食用或致肠胃不适。若想更好美白，可结合专业医美手段，要选正规医疗机构。

科普文章 2019-11-15

怎样预防子宫肌瘤

预防子宫肌瘤需多方面着手。规律生活，保证充足睡眠、坚持运动，维持内分泌稳定；合理饮食，多吃蔬果谷物，减少高脂高糖食物及含激素保健品摄入；调节情绪，通过听音乐等方式缓解压力；定期检查，每年至少一次；避免激素影响，慎用含雌激素药物和化妆品。虽不能完全排除患病可能，但做好这些可降低风险，定期检查尤为重要。

科普文章 2020-07-18

鱼胶多久吃一次

一般而言，鱼胶 3 - 7 天吃一次较为适宜。因其富含胶原蛋白等营养，人体吸收需时间，频繁食用易增肠胃负担致消化不良及营养过剩。食用后若出现腹痛、腹胀或过敏等不适，需及时就医。同时，鱼胶虽有营养，却不能替代其他食物，饮食应多样化，摄入蔬菜、水果等多种食物，以保证身体获得全面均衡营养。

科普文章 2018-12-03

药流不干净必须清宫吗

药流不干净不一定必须清宫，要依据残留大小、症状及时间判断。残留直径小于1厘米、症状轻微、发现时间短，可先尝试药物治疗，如用米非司酮、益母草颗粒等；若残留直径大于1厘米、出血多、腹痛剧烈或时间长，药物难以起效，通常需清宫。当药物治疗无效或情况紧急时，清宫可避免并发症。出现药流不干净要及时就医，由医生制定方案保障健康。

科普文章 2019-01-12

什么时候能测出怀孕

测出怀孕是指检测到体内hCG。血液检测受孕7到10天可测，尿液检测受孕14到20天可测。血液检测是测hCG水平，受孕7到10天胚胎着床后胎盘滋养层细胞分泌hCG使血液中hCG升高可被检测。尿液检测敏感度低，需hCG达一定浓度才能检测。受孕时间受多种因素影响，月经不规律等会使测出怀孕时间有波动，怀疑怀孕且急知结果可先血液检测，有异常症状要就医。

科普文章 2019-04-11

人流一个月可以吃避孕药吗

人流后一个月左右基本恢复时可以吃避孕药，其能避孕且对激素水平恢复可能有帮助，但不可过量服用以免内分泌失调、月经紊乱。人流后饮食上，应多吃富含蛋白质的食物助力身体恢复，避免生冷辛辣刺激性食物，以防刺激子宫影响恢复，还要注意营养均衡与保持规律饮食作息。

科普文章 2019-09-10

孕妇吃鸭头对胎儿好吗

妊娠期女性一般可以吃鸭头，鸭头含蛋白质、维生素和矿物质等营养，适量食用可补充胎儿发育所需营养，但因其脂肪较多，过量食用会有肥胖和胃肠道不适风险。此外，妊娠期女性饮食应多吃新鲜蔬菜水果，如菠菜、苹果，还应避免食用生肉、生鱼等可能含寄生虫或细菌的食物。

科普文章 2019-03-17

激光点痣后多久能恢复正常

激光点痣后创口愈合需7 - 14天，皮肤完全恢复正常要1 - 3个月，具体因人而异。恢复分五个阶段：0 - 3天为炎症反应期，3 - 7天结痂，7 - 14天脱痂，14天 - 1个月有红斑，1 - 3个月为重塑期。点痣后有色素沉着、感染等风险。术后要保持创面清洁、让痂皮自然脱落，注意防晒，饮食忌辛辣，多吃含维生素食物助修复。

科普文章 2019-10-24

宫颈和子宫有区别吗

子宫由子宫体和子宫颈组成，子宫体宽大为胚胎发育供场所，内膜随月经周期变化。宫颈位于子宫下部较窄呈圆柱状，连接子宫腔和阴道，在生育、月经排出等方面重要，是疾病好发部位，如宫颈炎、宫颈癌等。二者在女性生殖系统不可或缺，了解其结构功能利于维护女性健康，宫颈癌筛查针对宫颈，子宫肌瘤可在子宫体，不同部位病变诊断治疗方法有差异。

科普文章 2019-11-29

吃过避孕药后多久可以要孩子

吃过短效避孕药停药1个月可备孕，吃过紧急避孕药建议停药3个月再要孩子。短效避孕药成分代谢快、激素含量低，停药1个月月经和排卵多可恢复正常；紧急避孕药激素含量高，影响内分泌和卵子质量，需3个月恢复。服药后短时间怀孕或孕期异常要及时就医。备孕时夫妻要做检查、保持健康生活、补充叶酸，放松心情迎接新生命。

科普文章 2019-09-11

月经正常会得多囊吗

月经正常也可能得多囊卵巢综合征，其诊断并非仅看月经，还涉及高雄激素表现、超声结果等。2003年鹿特丹标准显示，符合稀发排卵或无排卵、高雄激素临床表现或血症、卵巢多囊样改变三项中两项并排除其他疾病可确诊。部分月经正常者可能排卵异常、有高雄激素表现、卵巢呈多囊样改变，且个体症状有差异。因此，不能仅靠月经判断，怀疑患病应及时就医检查。

科普文章 2019-08-17

怀孕多少天可以做B超排除宫外孕

宫外孕即异位妊娠，怀孕 35 到 42 天可做 B 超排除。受精卵在子宫外着床为异位妊娠，此阶段 B 超能查孕囊位置以排除宫外孕。孕妇若出现腹痛、阴道流血等症状，即便未到 35 天也应就医，病情严重时需立即就医手术。怀孕早期孕妇要注意休息、避免剧烈运动和性生活，保持良好心态，同时补充叶酸助胎儿健康发育。

科普文章 2019-08-21

人工授精手术多长时间

人工授精手术时间通常为 10 到 30 分钟，操作较简单，先处理精液再注入子宫腔。时间长短取决于操作熟练程度和子宫情况，遇困难可能稍长但不超 30 分钟，若出现剧烈腹痛、大量出血等异常需及时就医。术后女性应适当休息、避免剧烈运动，密切关注身体变化并按要求复查以确定是否受孕成功。

科普文章 2020-07-18

有72小时紧急避孕药吗

一般有 72 小时紧急避孕药，左炔诺孕酮通过抑制排卵等机制避孕，有副作用需遵医嘱；米非司酮可紧急避孕，72 小时内有效，为处方药需医生指导，可能致恶心等不适。除紧急避孕药外，还可使用避孕套，既能避孕又能防性传播疾病。

科普文章 2019-08-15

流产后可以吃桔子吗

流产后通常能吃桔子，其富含维生素C、类黄酮、果胶等，维生素C可增强免疫力助力恢复，类黄酮抗氧化，果胶防便秘，但要适量食用，过量可能上火或刺激肠胃。流产后饮食方面，应多吃富含蛋白质的瘦肉、鱼类，多吃新鲜蔬菜补充维生素，避免生冷、辛辣、刺激性食物如冰淇淋、辣椒等。

科普文章 2019-09-16

第一次产检要空腹吗

第一次产检是否空腹依产检项目定。检查肝功能等需空腹，因进食会影响检测结果准确性；只做常规检查如血常规等则不需要空腹，不受饮食影响。产检前孕妇可与医生沟通了解项目以做准备，需空腹时产检后应及时进食，避免低血糖等情况。

科普文章 2019-01-14

流产后多久会停止流血

流产后一般 2 到 7 天会停止流血。子宫收缩恢复时会有少量出血，流产完全且子宫收缩良好时 2 到 3 天可止；若存在流产不完全、子宫复旧不良或感染等情况，出血时间可能延长至 7 天甚至更久。出血超 7 天或量多于月经量为异常，需就医检查处理。同时，流产后要注意休息，避免剧烈运动和重体力劳动，保持外阴清洁以防感染。

科普文章 2019-09-06

怎样判断绝经

判断绝经需综合多方面因素。月经周期方面，连续12个月无月经可初步判断，绝经前月经周期会紊乱。激素水平上，促卵泡生成素大于40IU/L且雌二醇水平降低提示可能绝经。症状方面，潮热、盗汗等症状可能出现，但不具特异性。绝经是重要生理阶段，准确判断要综合月经周期变化、激素水平和症状，有疑问应就医检查。

科普文章 2019-09-11

剖腹产多久能喝水

剖宫产术后 6 到 8 小时可喝水，因肠道功能需恢复，此前饮水可能致腹胀等不适。6 到 8 小时后肠道功能开始恢复，适量饮水一般无碍，但出现恶心、呕吐、腹胀等情况需延迟饮水。若术后长时间未排气、腹胀严重或有发热等异常症状，应及时就医。口渴难忍可用棉签蘸水湿润嘴唇，且应遵循少量多次原则。

科普文章 2019-08-18