每天跳绳能瘦脸吗

每天跳绳对瘦脸有一定帮助。它是全身性有氧运动，能加速代谢、燃烧脂肪，减少脸部脂肪，还可促进循环、紧致肌肤，改善面部气色与松弛状况。不过，效果因人而异且有限。若脸部脂肪多，可考虑面部吸脂手术；咬肌发达，可选择A型肉毒毒素注射。两种方法各有效果维持时间，也都存在一定风险。

科普文章 2019-11-11

雀斑怎么治疗

雀斑成因多样，包括遗传、紫外线照射、内分泌失调、不良生活习惯和长期压力过大等。日常可通过防晒、调整作息和均衡饮食改善，严重时可选择医美手段，如光子嫩肤、调Q激光治疗等，但效果因人而异。不同医美方法维持时间和副作用有别。治疗后需注意保持清洁、严格防晒、合理饮食及充足睡眠，以促进恢复。

科普文章 2019-10-23

怀孕一个多月吃了感冒药会有影响吗

怀孕一个多月吃感冒药影响各异。某些对乙酰氨基酚等相对安全且按正常剂量服用的感冒药，对胎儿影响较小，但孕妇自身健康状况和胎儿敏感性会影响结果。利巴韦林有明确致畸性，怀孕早期服用易致胎儿畸形等严重问题。过量服用相对安全的感冒药也会增加不良影响风险。怀孕早期孕妇用药需谨慎，误服感冒药应尽快就医，告知所服药物情况，让医生评估并给出建议，不可自行判断或盲目用药。

科普文章 2019-09-17

例假能喝酒吗

月经期间一般不建议喝酒。少量饮低度酒偶尔为之可能影响不大，但因人而异，部分女性可能致月经量增多或痛经加重。大量饮高度数酒，酒精会刺激血管扩张，导致月经量明显增多、经期延长，还会影响内分泌系统，加重经期不适如头痛、腹痛等。总之，月经期间女性身体特殊敏感，饮酒需谨慎。

科普文章 2019-03-08

活检是检查什么

活检在医学诊断中作用重大。它可检查病变组织性质，辅助肿瘤诊断、分型和分期，还能明确非肿瘤疾病、判断预后及监测移植排斥反应。具体应用包括确定肿瘤良恶性、明确肿瘤类型和分期、诊断非肿瘤疾病、预估疾病结局、监测移植排斥。活检能为疾病的诊治和预后评估提供关键信息，助力医生制定更合适的治疗方案。

科普文章 2019-09-06

玻尿酸丰胸可以保持多长时间

玻尿酸丰胸是向胸部注射玻尿酸以增加容积和丰满度。其效果一般维持6 - 12个月，具体因人而异。它有填充塑形、刺激胶原、效果自然等优势，能让胸部更丰满挺拔、改善皮肤质地且手感外观自然。不过，术后可能有局部肿胀等情况，数天可缓解。术后需保持注射部位清洁，避免挤压碰撞，忌辛辣食物，定期复查。

科普文章 2019-10-23

哺乳期可以用亮甲吗

哺乳期一般不建议用亮甲，因其成分可能经皮肤吸收影响乳汁致婴儿有潜在风险，需分情况。症状轻时尽量避免，可通过保持指甲清洁干燥等保守方法控制病情；症状严重时在医生严格评估利弊后谨慎使用，使用中要密切观察自身和婴儿情况，一旦异常立即停止，哺乳期用药需谨慎，任何药物使用前都应咨询专业医生。

科普文章 2019-03-21

孕妇坐久了对胎儿有影响吗

一般情况下孕妇坐久对胎儿有影响，受多种因素如身体状况、坐姿等影响。身体状况好且坐姿正确时短时间久坐影响不大，因胎儿有羊水保护且身体能适应；但身体不佳或坐姿不良，久坐会压迫下腔静脉致下肢水肿加重、胎儿供血不足，还会增加腹部压力致胎儿不适。孕期应避免长时间久坐，适当活动促进循环、保证胎儿健康，且要保持正确坐姿减轻压力。

科普文章 2019-04-09

孕妇可以吃煮的方便面吗

孕妇一般可适量吃煮的方便面，它能在孕妇饥饿时提供能量、快速补充体力。但方便面以碳水化合物为主，营养成分单一，调料含较多盐分和添加剂。过量食用会加重孕妇肾脏负担，增加妊娠期高血压风险，也无法满足母婴营养需求。孕妇偶尔吃无妨，平时应多吃新鲜果蔬、肉蛋奶等，避免长期大量吃方便面，保障自身和胎儿健康。

科普文章 2019-03-04

坐月子可以吃枇杷吗

坐月子一般可吃枇杷，其富含多种营养元素，能增强产妇抵抗力、促恢复，纤维素可防便秘，但性凉需适量，过量易致肠胃不适。坐月子期间除枇杷外，还可吃温热、易消化、营养丰富食物如鸡肉等，应避免食用生冷、辛辣、油腻等刺激性食物，以免影响产妇恢复和乳汁分泌。

科普文章 2019-04-19

硫磺皂可以洗阴部吗

一般不建议用硫磺皂清洗阴部。硫磺皂虽有清洁和杀菌作用，但阴部皮肤黏膜娇嫩，使用它可能带来诸多危害，如破坏酸碱平衡、降低自洁能力、损伤皮肤、刺激黏膜，还可能掩盖病情、延误治疗。日常用温水清洗阴部即可，若出现不适，应及时就医，在医生指导下治疗，勿自行用硫磺皂等刺激性物品清洗。

科普文章 2019-08-06

吃避孕药会不会导致月经提前

吃避孕药可能致月经提前，不同类型影响有差异。短效避孕药按时规律服，前几周期激素水平波动致月经提前，适应后周期稳定；紧急避孕药激素含量高，易引起内分泌紊乱，多数致月经提前或推迟，还可能有不规则阴道出血。避孕药影响因人而异，使用应遵医嘱，不可自行增减药量或停药。除避孕药外，精神压力、生活环境改变等也可能致月经提前，出现异常需综合考虑。

科普文章 2019-09-14

怀孕了可以喝蒲公英茶吗

蒲公英茶由蒲公英泡制，怀孕时不建议饮用。蒲公英含活性成分，孕妇饮用可能影响自身与胎儿，因其在孕期特殊生理状态下，这些成分会刺激子宫平滑肌收缩，有流产或早产风险。怀孕时饮食应选新鲜、天然、营养丰富且安全认证的食物，如肉、蛋、奶、新鲜果蔬等，避免含未知成分或有刺激性的食物饮品。

科普文章 2019-03-07

月经期间能用艾草泡脚吗

月经期间一般可使用艾草泡脚，若月经量正常，艾草能温经散寒、通络，缓解宫寒所致痛经等问题，让身体更舒适；若月经量过多，艾草活血作用会使月经量增多、经期延长、失血过多，此时不宜。月经期间女性需保暖避寒，有妇科疾病或不适应及时就医，勿自行用药或采用不当养生法。

科普文章 2019-03-19

奶水多久涨一次

奶水涨奶时间无固定间隔，产后初期 2 - 3 小时一次，随宝宝吸吮和身体调节变为 3 - 5 小时，存在个体差异。妈妈身体依宝宝需求调节乳汁分泌，宝宝吸吮频繁彻底则涨奶间隔延长，乳汁未及时排出会更快涨奶，涨奶频繁伴乳房疼痛硬块可能是乳汁淤积或乳腺炎，需就医检查，宝宝月龄小吸吮弱易致涨奶频繁，随月龄增大吸吮能力增强涨奶频率会稳定。

科普文章 2019-03-09

全肋软骨隆鼻多久定型

全肋软骨隆鼻一般7 - 10天可见改善，维持5 - 10年，效果受个人体质等因素影响。该手术取自身肋软骨植入鼻部，生物相容性好。术后当天鼻部肿胀，7 - 15天肿胀渐消、鼻型渐显，30 - 90天肿胀基本消退、形态更自然，90天后基本稳定，但外力撞击可能影响鼻型。术后要注意伤口护理、避免外力碰撞等，出现异常及时就医。

科普文章 2019-10-16

孕妇晚上能出门吗

孕妇晚上能否出门需综合考量。身体状况良好、环境安全时，短时间出门散步有益，可放松心情、促进血液循环；若有早产迹象、妊娠高血压等身体问题，或道路照明差、治安不好等环境不佳情况，出门可能有风险。此外，出门最好有家人陪伴，且时间不宜过长，避免过度疲劳。总之，要综合多方面因素保障孕妇和胎儿健康。

科普文章 2019-03-04

宫颈检查有一项阳性

宫颈检查一项阳性有多种情况。HPV 阳性时，低危型可自行清除，可增强免疫力；高危型持续感染可能致宫颈癌前病变或癌，需进一步检查及用药。TCT 阳性提示宫颈细胞异常，轻度抗炎后复查，重度需做阴道镜及活检明确病变程度，再确定后续治疗方案，如手术或定期复查等。宫颈检查阳性需重视，应及时就医，遵医嘱处理。

科普文章 2019-11-29

同房时小肚子疼是怎么回事

同房时小肚子疼指性生活中出现下腹部疼痛，可能由性生活剧烈、姿势不当、心理紧张、黄体破裂、子宫内膜异位症等引起，也可能是盆腔炎、卵巢囊肿蒂扭转等所致。常见治疗方法有休息、调整姿势、心理疏导、药物与手术治疗。日常生活中要注意动作轻柔、选合适姿势、保持良好心态。若经常疼痛，应及时就医明确原因并治疗。

科普文章 2019-09-05

产妇坐月子可以吃什么水果

产褥期即坐月子期间可吃多种水果，如香蕉、苹果、橙子、草莓、猕猴桃等。香蕉富含膳食纤维和钾，可防便秘有益身体；苹果营养丰富能提高免疫力和调节肠胃；橙子富含维C可增强抵抗力、促进伤口愈合；草莓富含多种营养且易消化吸收；猕猴桃维C和叶酸含量高对产妇和宝宝都好。产褥期适量吃这些水果好处多，可补充营养、改善状况、预防便秘等。

科普文章 2019-03-08