孕妇可以吃黑芝麻吗

孕妇一般可以吃黑芝麻，其富含不饱和脂肪酸、蛋白质、钙等营养元素，对胎儿大脑、视力、骨骼发育有益，也能补充孕妇营养、改善便秘，但油脂高过量食用会致消化不良。孕妇还可吃苹果、菠菜等果蔬补充维生素和矿物质，要避免生冷、辛辣、刺激性食物，饮食应营养均衡。

科普文章 2019-11-29

激光祛斑后都会反黑吗

激光祛斑后不一定反黑，其受多种因素影响，不同人反黑情况不同。个人肤质方面，代谢强、修复好的人反黑可能性低；术后护理不当，如不注意防晒易反黑；激光能量过高、某些类型激光也会增加反黑几率。若反黑，通常1 - 3个月会消退。祛斑后要严格防晒、保持清洁、合理饮食，反黑异常需及时就医。

科普文章 2019-10-24

女人绝经前有什么征兆

女人绝经前会有多种征兆，涉及生理和心理改变。具体表现为：月经紊乱，周期和经量异常，因卵巢功能衰退、激素不稳所致；血管舒缩症状，如潮热；精神神经症状，情绪波动大、记忆力减退等；泌尿生殖道症状，阴道不适、尿频尿急；代谢变化，体重增加、易骨质疏松。了解这些征兆，利于女性应对绝经变化，必要时就医。

科普文章 2019-08-21

如何控制不长痘痘

控制不长痘痘即预防痤疮，其产生与皮脂腺分泌旺盛等因素有关。常见控制方法有：饮食上减少高糖高脂辛辣食物，多吃蔬果；规律作息，避免熬夜；用温和洁面产品适度清洁皮肤；红蓝光治疗可杀菌、促进修复，每周2 - 3次，维持3 - 6个月；A型肉毒毒素注射抑制皮脂分泌，维持6 - 12个月。这些方法效果因人而异，且治疗要选正规机构，日常护理需长期坚持。

科普文章 2019-11-15

纹眉第二天可以改眉吗

纹眉第二天通常不可以改眉。纹眉是将色素刺入真皮层，术后皮肤需7 - 14天自我修复。第二天改眉会加重损伤、增加感染风险，还影响着色，可能导致出血、疼痛加剧及红肿化脓等。若感染要及时就医处理。纹眉后要保持清洁干燥、忌辛辣、注意防晒。对眉形不满可等恢复后再调整。

科普文章 2019-11-15

激光洗唇一般多久能恢复

激光洗唇恢复时间因人而异，一般7 - 14天创面基本愈合，1 - 3个月完全恢复自然。恢复分五个阶段：0 - 3天红肿期，4 - 7天结痂期，8 - 14天脱痂期，15天 - 1个月修复期，1 - 3个月稳定期。治疗后可能有红肿、结痂等现象，少数人有色素异常风险。术后要保持清洁、防感染，自然脱痂，注意防晒，忌辛辣烟酒促恢复。

科普文章 2019-10-24

流产后一个月没来月经同房会怀孕吗

通常流产指妊娠不足 28 周、胎儿体重不足 1000g 终止妊娠。流产后一个月没来月经同房有怀孕可能，因排卵恢复时间各异。若身体恢复快卵巢功能正常可能已排卵，同房未避孕怀孕几率大；恢复不佳虽月经未临但可能有不规律排卵，同房也会怀孕；未完全恢复也可能偶发排卵，同房就可能受孕。流产后需恢复，子宫内膜需修复，过早同房易致感染，没来月经同房应做好避孕措施。

科普文章 2019-09-06

胎盘位于子宫前壁是前置胎盘吗

一般情况下，胎盘位于子宫前壁通常不是前置胎盘。若胎盘边缘距宫颈内口大于 2 厘米为正常，不会影响妊娠。前置胎盘指胎盘下缘达或覆盖宫颈内口，与子宫前壁胎盘不同，会增加孕期出血、早产风险，多因多次流产刮宫、剖宫产史等所致。孕期胎盘位置会变，需定期超声检查以准确判断并及时处理异常。

科普文章 2019-09-12

多囊不治就是最好的吗

多囊卵巢综合征一般需治疗，否则易致多种健康问题及增加患病风险。症状明显如月经紊乱等需治疗，可用药改善；有生育要求者需治疗促排卵提高受孕率。轻微情况可通过调整生活方式观察，需定期复查。因其是复杂内分泌疾病，表现和需求不同，治疗方案因人而异，患者应积极与医生沟通制定合适方案。

科普文章 2019-08-10

怎样让月经提前

让月经提前可通过药物或改变生活习惯实现但有风险需谨慎。药物方面，黄体酮可调节激素影响月经周期，个体反应有差异且不当使用致月经紊乱；短效避孕药能改变激素平衡影响内膜生长脱落，使用需严格遵医嘱。生活习惯上，增加压力或剧烈运动可能使月经提前，但压力过度会有其他问题，过度运动易损伤身体，如有需求应先咨询医生。

科普文章 2019-03-06

月经刚走同房后流血是怎么回事

月经刚走同房后流血，可能因月经未净、性生活剧烈、内膜修复不全、宫颈炎、宫颈息肉等，也可能是子宫内膜异位症等其他原因。治疗方法多样，如月经未净可观察，性生活剧烈需避免同房、局部消毒，内膜修复不全可用药物，宫颈炎可用药治疗，宫颈息肉多需手术。日常要注意性卫生，避免经期刚结束同房，若频繁出血应及时就医。

科普文章 2019-09-07

孕期可以喝蜂蜜水吗

孕期通常可适量喝蜂蜜水。蜂蜜含葡萄糖、果糖、维生素、矿物质等，能补充能量、增强免疫力、预防贫血，还可缓解便秘。不过，其含糖量高，过量饮用会使血糖波动、增加患妊娠期糖尿病风险，也可能致体重增长过快。此外，孕期应多吃含蛋白质食物、新鲜蔬果，避免辛辣油腻生冷及高糖高盐高脂食物，保持饮食均衡。

科普文章 2019-03-19

宫外孕多久做手术最好

宫外孕确诊后宜 3 - 7 天内手术，因受精卵在子宫外着床发育危险，不及时处理会致输卵管破裂大出血危及生命，此阶段胚胎小手术操作简单对母体伤害小。术后患者需注意休息、避免剧烈运动，增加营养促进恢复，还应按医嘱定期复查以确保身体正常。

科普文章 2019-08-14

夏天玻尿酸丰下巴效果是不是没那么好

夏天玻尿酸丰下巴效果不一定差，与其他季节本质无太大差异，效果主要取决于玻尿酸品质和医生技术。其能改善下巴短小、后缩，塑造完美形态，让面部更美观，但效果因人而异。夏天注射要避免高温和剧烈运动，以防玻尿酸吸收加快。注射部位可能有肿胀、淤血，护理不当感染风险增加，需保持清洁干燥，按医嘱护理。

科普文章 2019-10-24

流产后可以吹空调吗

流产后可适当吹空调，但要注意多方面事项。温度宜调至26℃ - 28℃，避免过热或着凉；风速要小，防止身体受寒；不可让空调风口直吹身体，以免引发头痛、关节痛；使用时间不宜过长，防止空气不流通滋生细菌；还需适当增添衣物，注意腹部保暖。总之，把控好相关因素并做好保暖，利于身体恢复。

科普文章 2019-09-05

硅胶垫下巴有什么后遗症

硅胶垫下巴是经口腔切口植入硅胶假体改善下巴形态的医美手术，但可能有后遗症。包括关节移位致张口受限等；手术环境或护理问题引发感染；极少数人有过敏反应；外力使假体变形；包膜挛缩让下巴变硬变形。术后需保持伤口清洁、防碰撞、注意饮食。出现异常症状要及时就医，治疗效果因个体差异而异。

科普文章 2019-10-15

孕妇可以吃杏鲍菇吗

孕妇一般可吃杏鲍菇，杏鲍菇富含蛋白质、多种维生素、矿物质，其中蛋白质助力胎儿生长发育，维生素B族利于孕妇新陈代谢与胎儿神经系统发育，钙有助于胎儿骨骼发育，孕妇适量食用可补充营养，但过量食用会加重胃肠道负担。孕妇饮食应多样化，还应避免食用某些食物并减少高糖、高脂肪、高盐食物摄入。

科普文章 2019-04-16

玻尿酸丰唇后多久可以纹唇

玻尿酸丰唇后，若无异常，3 - 6个月且满足唇部形态稳定、玻尿酸基本代谢吸收条件时可考虑纹唇，但具体因人而异。术后分红肿期、快速消肿期、效果稳定期、持续吸收期和可考虑纹唇期，各阶段有不同症状及注意事项。过早纹唇可能引发感染、影响效果等问题，还会延长恢复时间。建议待玻尿酸完全代谢稳定，经医生评估后再纹唇。

科普文章 2019-11-01

37周胎儿股骨长71是腿短吗

一般 37 周胎儿股骨长 71mm 通常不属于腿短。因超声测量有误差，胎儿体位等会影响结果，实际可能正常；胎儿生长存在个体差异，父母身材矮小胎儿股骨长可能相对短但不一定异常；男胎和女胎在相同孕周股骨长有差异且不绝对。孕期孕妇应保持健康生活方式、均衡饮食并定期产检，胎儿生长是动态过程，不能仅靠股骨长数值判定腿短，需综合评估。

科普文章 2019-11-29

玻尿酸水疗怎么做

玻尿酸水疗是为肌肤补水保湿的有效方法。其步骤包括：先用温和洁面产品清洁面部；通过热敷打开毛孔；涂抹适量玻尿酸精华并按摩促进吸收；敷15 - 20分钟保湿面膜；取下面膜洗净后涂抹乳液或面霜。不过，因个体差异，治疗效果不一定相同。总体而言，按此流程操作，可有效为肌肤补充水分和营养。

科普文章 2019-03-20