防止子宫内膜息肉复发可通过避免滥用激素、注意卫生清洁、经常运动、调理饮食、应用孕激素类药物等。

1、避免滥用激素：子宫内膜息肉的发病并不是特别明确，可能和雌激素水平过高有关，防止子宫内膜息肉复发，应避免滥用雌激素类的药物，例如雌二醇、炔雌醇、尼尔雌醇等

2、应用孕激素类药物：子宫内膜息肉的患者还需要在医生的指导下口服孕激素为主短效避孕药，例如炔雌醇环丙孕酮片、去氧孕烯炔雌醇片等，也可以在月经后半期口服孕激素治疗，比如黄体酮胶囊、地屈孕酮片等，通过口服药物也能够防止子宫内膜息肉复发。40岁以上女性不适合口服避孕药或孕激素，无生育要求者可子宫内放置孕激素缓慢释放系统曼月乐环。

3、注意卫生清洁：子宫内膜息肉治疗后，应注意外阴部位的卫生，每天使用温水清洗外阴部位，经期避免性生活，防止病原微生物入侵，导致子宫内膜炎发生，因为子宫内膜息肉的发生和炎症刺激有很大关系。

4、经常运动：防止子宫内膜息肉复发还需要经常运动，比如跑步、爬山、游泳、骑单车等，通过运动可以增强自身的免疫功能，能够降低疾病的发生率。

5、调理饮食：防止子宫内膜息肉复发的患者还应合理饮食，保证机体的营养物质摄入充足，少摄入油腻、刺激性的食物，例如肥肉、辣椒等。

防止子宫内膜息肉复发，除了上述方法之外，还需要定期前往医院复查，做B超检查，通过检查可以了解疾病是否复发。