没力气的原因很多，比较常见的包括：低钾血症、重症肌无力、感冒、贫血、心脏疾病等。

1.低钾血症：体内的血钾正常时，可以维持肌肉的正常舒缩能力。如果有使用大量的利尿剂、呕吐、腹泻等情况时，有可能使体内的血钾含量下降，发生低钾血症，就有可能出现没力气的症状。在医生指导下口服或者是静脉补充氯化钾，可以改善症状。

2.重症肌无力：重症肌无力是一种获得性自身免疫性疾病，会有比较明显的没力气的症状。一般会有晨轻暮重的特点。明确诊断后，遵医嘱使用新斯的明等药物治疗，可以改善症状。必要时可以进行胸腺和胸腺瘤切除手术治疗。

3.感冒：部分患者在感冒后也会有没力气的感觉，一般还会有流鼻涕、鼻塞、咽痛等症状。使用抗病毒口服液、连花清瘟胶囊等抗感冒药物治疗，可以改善症状。

4.贫血：一般多见于中重度贫血的患者，此时也会有明显乏力，需使用琥珀酸亚铁、叶酸等药物治疗，或者是通过输血等方式纠正贫血后，症状会好转。

5.心脏疾病：心肌供血不足、严重的心律失常等情况，会影响心脏的射血功能，也会有没力气的症状。在医生指导下使用相关药物改善心肌供血、纠正心律失常等治疗后，症状一般会好转。

6.其他：甲状腺功能减退、一氧化碳中毒等情况也有可能出现没力气的情况，需要根据病情使用甲状腺激素片、高压氧仓治疗等方式以改善症状。

建议平时合理规律的饮食，适当运动，避免受凉感冒，如果有不适症状时，及时就诊，在医生指导下根据具体的病因选择适宜的方法进行治疗。