流产一般在15天到30天左右就算出月子。出月子是指女性身体恢复时间。流产是指妊娠不足28周，胎儿体重不足1千克而终止妊娠，分为药物流产以及人工流产。
1. 如果是药物流产，一般可以口服米非司酮和米索前列醇进行终止妊娠，对身体损伤比较小，恢复会比较快一些，大约在半个月左右就可以出月子恢复到正常工作。
2. 如果是人工流产，对女性身体有一定的伤害性，恢复会比较慢一些，一般在28天或者是一个月左右，身体才会恢复好。
女性在坐月子期间要注意休息，避免过度劳累，注意饮食，可以多吃一些鸡汤、鱼汤、棒骨汤等，营养价值比较高，可以补充身体所需要的营养物质。同时也可以吃点新鲜的蔬菜水果，补充身体所需要的维生素，尽量不要喝冷饮、浓茶、咖啡，也不要吃雪糕，因为这些食物容易对身体造成损伤，不利于身体恢复。
