怀孕老是放屁通常指孕妇在孕期频繁排气。一般情况下，孕妇老是放屁可能是由于激素水平变化、子宫增大、饮食因素、消化不良、肠道菌群失调等原因引起的。常见的治疗方法有调整饮食结构、适当运动、腹部按摩、保持良好的排便习惯、调节情绪。孕妇如果出现老是放屁的情况且较为严重或持续不缓解，建议及时就医，明确原因后，在专业医生的指导下进行治疗。 1. 激素水平变化:怀孕后孕妇体内激素水平会发生很大变化，比如孕激素水平升高，它会使平滑肌松弛，其中包括胃肠道的平滑肌，这就导致胃肠蠕动减慢，食物在胃肠道内停留时间延长，发酵产生更多气体，从而导致放屁增多。对应的治疗方法主要是通过非药物的方式调节，例如适当运动，像散步等简单运动可以促进胃肠蠕动，还有调整饮食结构，多吃富含膳食纤维的食物如蔬菜等。 2. 子宫增大:随着孕期进展，子宫不断增大，会对胃肠道产生压迫，使胃肠道蠕动受限，气体排出不畅，积聚在肠道内就容易放屁。治疗上可以采用腹部按摩的方法，以轻柔的手法按照顺时针方向按摩腹部，促进肠道气体排出，同时要保持良好的排便习惯，避免便秘增加腹压。 3. 饮食因素:如果孕妇食用较多容易产气的食物，如豆类、洋葱、土豆等，这些食物在肠道内被细菌分解发酵，会产生大量气体。对于这种情况，要调整饮食结构，减少产气食物的摄入，同时增加水分摄入，促进肠道内物质的排泄。 4. 消化不良:孕期孕妇的消化功能可能会受到影响，出现消化不良，食物不能完全消化吸收，在肠道内发酵产生气体。治疗消化不良可以采用适当运动的方式，如孕妇瑜伽等，也可以通过调节情绪来改善消化功能，因为不良情绪会影响消化。 5. 肠道菌群失调:孕期身体的生理变化可能会影响肠道菌群的平衡，有益菌减少，有害菌增多，这会影响食物的消化分解过程，产生更多气体。可以通过调整饮食结构，增加富含益生菌的食物摄入，如酸奶等，也可以在医生的指导下使用双歧杆菌、嗜酸乳杆菌等药物来调节肠道菌群。 除了上述原因还有可能由着凉、肠道寄生虫感染、甲状腺功能减退等原因引起。孕妇在孕期要注意保暖，避免着凉，饮食要均衡营养，避免暴饮暴食，尽量少食多餐，同时要注意保持良好的心态，避免精神过度紧张，这些都有助于减少放屁的现象。