一般情况下，孕妇小腿骨疼痛可能是由于孕期体重增加、缺钙、血液循环不畅、小腿肌肉疲劳、小腿骨膜炎等原因引起的。常见的治疗方法有休息、热敷、按摩、适度运动、补充营养。孕妇出现小腿骨疼痛时，不要自行判断原因，应及时就医，明确原因后，在专业医生的指导下进行治疗。 1. 孕期体重增加:孕妇随着孕期进展体重会逐渐增加，这会加大腿部尤其是小腿的负担，导致小腿骨疼痛。治疗方法主要是通过调整生活方式来减轻腿部压力，比如多休息，避免长时间站立或行走，休息时可将腿部抬高促进血液回流。 2. 缺钙:孕期胎儿发育需要大量的钙，若孕妇钙摄入不足会导致自身缺钙，引起小腿骨疼痛。治疗上可以通过饮食补充富含钙的食物，如牛奶、豆制品等，也可遵医嘱补充钙剂，如碳酸钙、葡萄糖酸钙等，钙剂的使用必须在医生的指导下进行。 3. 血液循环不畅:怀孕后子宫增大可能会压迫下腔静脉，影响下肢的血液循环，进而导致小腿骨疼痛。可采用热敷的方法，促进局部血液循环，也可进行适度的腿部按摩，从下往上轻轻按摩腿部。 4. 小腿肌肉疲劳:孕妇日常活动如走动等可能会使小腿肌肉疲劳，牵连到小腿骨产生疼痛。可以通过休息来缓解肌肉疲劳，也可进行轻柔的拉伸运动，像简单的小腿后侧肌肉拉伸动作，但要注意动作幅度不能过大。 5. 小腿骨膜炎:这是一种小腿骨膜的炎症反应，可能与孕期身体的激素变化等有关。治疗时要多休息，减少小腿的活动量，还可采用物理治疗如红外线照射等，但物理治疗需要在专业人士的指导下进行。 除了上述原因还有可能由腰椎间盘突出、腿部外伤、下肢静脉曲张等原因引起。孕妇在孕期要注意合理饮食保证营养均衡，避免过度劳累，穿着舒适的鞋子，定期进行产检，若小腿骨疼痛持续不缓解或者加重，要及时就医。