一般情况下，38周耻骨疼可能是由于胎儿压迫、孕期激素变化、耻骨联合分离、缺钙、局部软组织损伤等原因引起的。常见的治疗方法有休息、热敷、使用托腹带、适度运动、物理治疗。如果出现38周耻骨疼的情况，建议及时就医，明确原因后，在专业医生的指导下进行治疗。 1. 胎儿压迫:怀孕38周时胎儿已经较大，胎儿的重量会对耻骨造成压迫，从而引起耻骨疼痛。治疗方法主要是缓解压迫，孕妇可多休息，减少站立和走动的时间，也可使用托腹带减轻胎儿对耻骨的压力。 2. 孕期激素变化:孕期激素水平改变，会使耻骨联合周围的韧带松弛，耻骨间的距离增大，进而引发疼痛。可以通过热敷来缓解疼痛，也可进行适度的运动，如孕妇瑜伽等，但要注意运动强度。 3. 耻骨联合分离:怀孕晚期耻骨联合分离是引起耻骨疼的常见原因。轻度的耻骨联合分离可通过物理治疗，如按摩、理疗等方法来改善，必要时需要遵医嘱使用布洛芬、对乙酰氨基酚等药物进行止痛，但这些药物必须在医生的严格指导下使用。 4. 缺钙:孕期胎儿生长发育需要大量的钙，如果孕妇钙摄入不足，会导致母体缺钙，引起耻骨疼痛。治疗上要补充钙剂，如碳酸钙、葡萄糖酸钙等，同时可多吃富含钙的食物，如牛奶、豆制品等。 5. 局部软组织损伤:可能是孕妇活动时不小心碰撞或者姿势不当造成耻骨周围软组织损伤而疼痛。可以通过休息来缓解，也可进行热敷促进局部血液循环，减轻疼痛。 除了上述原因还有可能由骨盆狭窄、既往耻骨损伤、多胎妊娠等原因引起。38周出现耻骨疼要注意避免剧烈运动，防止疼痛加重；要保持正确的姿势，无论是站立还是坐卧，都要尽量让身体保持舒适的状态；饮食上要保证营养均衡，多吃富含钙、蛋白质等营养物质的食物。