一般情况下，白带清洁度不好可能是由于个人卫生习惯不佳、性生活频繁、阴道菌群失调、阴道炎、宫颈炎等原因引起的。常见的治疗方法有保持外阴清洁、减少性生活频率、使用阴道益生菌制剂、使用妇科洗液清洗、针对病因进行抗感染治疗。如果发现白带清洁度不好，建议及时就医，明确原因后，在专业医生的指导下进行治疗。 1. 个人卫生习惯不佳:个人卫生习惯差，如不勤换内裤、不注意外阴清洁等容易导致白带清洁度不好。治疗上主要是改善卫生习惯，要做到每日用温水清洗外阴，勤换内裤，内裤选择棉质、透气性好的。 2. 性生活频繁:性生活过于频繁会破坏阴道内的正常环境，影响白带清洁度。治疗方面，需要适当减少性生活的频率，同时在性生活前后男女双方都应注意清洗外生殖器。 3. 阴道菌群失调:阴道内正常菌群的平衡被打破，有益菌减少，有害菌增多，就会出现白带清洁度不好的情况。可以使用阴道益生菌制剂如乳酸杆菌活菌胶囊、双歧杆菌乳杆菌三联活菌片等来调节阴道菌群，这些药物需遵医嘱使用。 4. 阴道炎:例如霉菌性阴道炎，是由假丝酵母菌引起的常见阴道炎。患者除了白带清洁度不好，还会有白带增多、呈豆腐渣样等症状。治疗上可使用克霉唑栓、制霉菌素片等，使用这些药物必须在医生的指导下进行。 5. 宫颈炎:宫颈受到病原体感染发生炎症，可能会影响白带的清洁度。对于宫颈炎，需要根据病原体类型进行相应治疗，如若是细菌感染，可使用阿奇霉素、多西环素等药物，这两种药物都需要在医生的指导下服用。 除了上述原因还有可能由子宫内膜炎、盆腔炎、激素水平变化等原因引起。在日常生活中，要注意避免过度清洗阴道，以免破坏阴道的自净能力；避免长期使用抗生素，因为这可能会导致阴道菌群失调；同时要保持健康的生活方式，如规律作息、均衡饮食等，这些都有助于维持阴道的正常生理功能，减少白带清洁度不好情况的发生。