坐月子时偏头痛厉害且浑身无力通常指产褥期出现严重偏头痛并伴随全身乏力的状况。一般情况下，这可能是由于睡眠不足、激素水平变化、贫血、感冒、血压异常等原因引起的。常见的治疗方法有保证充足休息、头部按摩、热敷、适当补充营养、调整情绪。如果出现这种情况建议及时就医，明确原因后，在专业医生的指导下进行治疗。 1. 睡眠不足:产褥期需要照顾新生儿，产妇往往睡眠被严重干扰，睡眠不足会导致大脑和身体得不到充分休息，从而引发偏头痛和浑身无力。对应的治疗方法包括合理安排家人帮忙照顾新生儿，创造安静舒适的睡眠环境，例如拉上窗帘、保持室内温度适宜等，也可以在白天新生儿休息时抓紧时间补觉。 2. 激素水平变化:产后女性激素水平急剧变化，这种波动可能影响神经系统，导致偏头痛发作，同时影响身体机能而感到浑身无力。治疗上可通过放松心情，如听轻柔音乐来舒缓情绪，还可以进行适度的散步等活动来调节身体状态。 3. 贫血:生产过程中可能失血较多，若产后营养补充不及时，容易引发贫血，贫血会导致大脑供血不足，引发偏头痛，身体也会因为缺血而无力。治疗时可在医生的指导下服用硫酸亚铁、富马酸亚铁等药物，同时多吃富含铁元素的食物，如动物肝脏、菠菜等。 4. 感冒:产后身体虚弱，抵抗力下降，容易感冒，感冒会引起头痛、浑身酸痛无力等症状。治疗方法有多喝水、多吃富含维生素C的水果，如橙子等，若症状严重需就医，在医生指导下服用对乙酰氨基酚、布洛芬等药物。 5. 血压异常:产后血压可能出现波动，高血压或低血压都可能导致头部血管压力变化，引起偏头痛，也会使身体感觉无力。治疗上需要定期测量血压，高血压时要在医生指导下服用硝苯地平、卡托普利等药物，低血压时可通过增加营养摄入、适当运动等方式改善。 除了上述原因还有可能由颈椎病、脑部血管疾病、产后抑郁等原因引起。在产褥期要注意保暖，避免着凉，饮食上要营养均衡，避免过度劳累，保持良好的情绪状态，若身体出现不适症状要及时就医，不要自行用药以免影响哺乳或自身健康。