1 - 2 岁儿童吃糖果有好处也有坏处。好处在于能提供能量、改善心情、增加食欲、补充碳水化合物、促进社交；坏处则包含损害牙齿、导致肥胖、影响食欲、引发血糖波动、增加慢性病风险等。

一、吃糖果的好处

1. 提供能量：糖是人体重要的能量来源之一，1 - 2 岁的儿童正处于快速生长发育阶段，日常活动量较大，糖果能为他们的活动提供必要的动力，帮助维持身体的正常运转。
2. 改善心情：甜食可促使大脑分泌快乐物质，当儿童情绪低落时，吃一颗糖果能在一定程度上改善他们的情绪状态，让心情变得愉悦。
3. 增加食欲：适量吃糖可提升儿童的食欲，让他们更愿意进食。对于一些食欲不佳的 1 - 2 岁儿童，在适当的时候吃一点糖果，可能会让他们对接下来的正餐更感兴趣。
4. 补充碳水化合物：糖果是碳水化合物的一种形式，碳水化合物对于儿童身体的正常运转起着重要作用，能够参与身体的各项生理活动。
5. 帮助社交：在儿童的社交场景中，分享糖果等甜食可以增进他们之间的互动和友谊，让孩子更好地融入集体。

二、吃糖果的坏处

1. 损害牙齿：糖果中的糖分容易被口腔细菌利用，产生酸性物质，这些酸性物质会腐蚀牙齿，导致龋齿的发生。1 - 2 岁的儿童牙齿还比较脆弱，且大多还没有掌握正确的刷牙方法，口腔清洁能力较差，吃糖后更容易出现牙齿问题。
2. 导致肥胖：糖果中含有大量的糖分，摄入过多会导致能量摄入超标。由于 1 - 2 岁儿童的运动量相对有限，多余的能量就会转化为脂肪堆积在体内，从而引起肥胖。肥胖会增加儿童患糖尿病、心血管疾病等慢性疾病的风险。
3. 影响食欲：糖果的口感较好，容易让儿童产生饱腹感。如果在饭前吃糖，会使他们对正餐的兴趣降低，影响食欲。长期如此，会导致营养摄入不均衡，影响身体的正常发育。
4. 引发血糖波动：1 - 2 岁儿童的脏器发育不完善，尤其是胰腺功能还不够成熟。短时间内大量摄入糖果，会造成胰腺功能负担过重，出现高血糖。而在高血糖之后，如果代谢出现问题，还可能出现低血糖，不利于儿童的身体健康。
5. 增加慢性病风险：长期过量吃糖可能会增加儿童成年后患糖尿病、心血管疾病等慢性病的几率，对他们的长期健康产生不利影响。

对于 1 - 2 岁的儿童，可以适量食用糖果，但家长一定要严格控制摄入量和频率。在选择糖果时，尽量挑选含糖量较低、无添加剂的健康糖果，并在两餐之间给孩子食用。要帮助孩子养成良好的口腔卫生习惯，吃糖后及时漱口或刷牙，以减少糖果对孩子健康的不利影响，确保孩子能够健康成长。