孕39周2天心率67次/分属于正常范围。
孕妇的心率在60~100次/分钟之间均为正常，而67次/分处于该区间的偏低水平，若无其他不适症状（如头晕、乏力等），通常无需过度担忧。孕期由于血容量增加和心脏负荷加重，部分孕妇可能出现心率轻微上升，但个体差异较大，基础心率较低的孕妇仍可能保持相对稳定的数值。
一、孕妇心率正常范围及影响因素
正常范围
- 孕妇静息心率：60~100次/分（与非孕期成人一致）。
- 孕晚期特点：部分孕妇因生理性代偿，心率可能比孕前增加10~15次/分，但并非所有人均会明显上升。
心率67次/分的可能原因
- 基础心率偏低：若孕前心率即低于70次/分，孕期可能维持相似水平。
- 迷走神经兴奋：如休息充分、情绪平稳时，心率可能暂时降低。
- 药物或疾病影响：少数情况下与甲状腺功能减退或服用β受体阻滞剂有关，需结合其他症状判断。
需警惕的异常情况
- 若心率持续低于60次/分并伴随头晕、气短，需排查贫血或心脏传导异常。
- 心率突然显著下降（如从80次/分骤降至50次/分）可能与胎儿窘迫或母体循环障碍相关。
| 对比项 | 正常情况（67次/分） | 异常警示信号 |
|---|---|---|
| 伴随症状 | 无不适 | 头晕、乏力、胎动减少 |
| 波动规律 | 活动后轻微上升（<20次/分） | 静息时持续过低或骤降 |
| 胎心率关联 | 胎儿胎心正常（110~160次/分） | 胎心异常（<110或>160次/分） |
二、孕晚期心率的监测与建议
自我监测方法
- 每日固定时间测量静息心率（如晨起后），避免餐后或运动后检测。
- 结合胎动计数：若胎动规律且心率稳定，通常提示母婴状态良好。
就医指征
- 心率<50次/分或>100次/分持续存在。
- 出现心悸、胸痛或胎动异常。
日常管理
- 避免长时间仰卧：侧卧位可减轻下腔静脉压迫，改善循环。
- 适度活动：如散步，避免剧烈运动引发心率骤变。
孕39周2天的心率67次/分在多数情况下是生理性表现，但需结合个体差异和整体健康状况综合评估。定期产检和胎心监护是确保安全的关键，任何异常症状均应及时与医生沟通。保持均衡营养和稳定情绪，有助于维持母婴心血管系统的平稳状态。
