属于正常范围
心率110多次/分钟在24岁、孕36周1天的孕妇中属于正常生理现象。妊娠晚期，由于血容量增加、心脏负荷加重、代谢率升高以及激素水平变化，孕妇的心率通常会比非孕期增加10-20次/分钟，部分孕妇甚至可达100次/分钟以上。心率在110次/分钟左右通常无需过度担忧，但仍需结合症状和其他体征综合判断。
一、 孕晚期心率变化的生理基础
妊娠期间，母体为适应胎儿生长发育的需求，心血管系统发生显著改变。了解这些生理变化是判断心率是否正常的前提。
血容量与心输出量增加 孕期血容量可增加30%-50%，至孕32-34周达高峰并维持至分娩。为泵送更多血液，心输出量也随之上升，导致心率代偿性增快。
激素水平波动孕酮和雌激素水平显著升高，这些激素对心血管系统有直接刺激作用，可使心率加快，血管扩张，以适应孕期代谢需求。
体位与呼吸影响 随着孕周增加，增大的子宫压迫下腔静脉，影响回心血量，尤其在仰卧位时明显。孕妇多采取侧卧位或轻微前倾姿势，呼吸模式也发生变化，这些因素均可导致心率波动。
二、 心率110次/分钟的临床评估
虽然心率110次/分钟在孕晚期常见，但需排除病理性原因，确保母婴安全。
正常与异常心率的对比
指标 生理性心率增快（正常） 病理性心动过速（需警惕） 心率范围 90-110次/分钟 持续>110次/分钟，尤其>120次/分钟 伴随症状 无明显不适、活动耐受良好 心悸、胸闷、气短、头晕、乏力 休息后变化 活动后升高，休息后可下降 持续升高，休息无缓解 血压变化 正常或轻度降低 可能伴高血压或低血压 胎儿情况 胎动正常、胎心监护良好 胎动异常、胎心异常 需要警惕的警示信号 若心率持续高于110次/分钟，并伴有胸闷、呼吸困难、下肢水肿加重、血压升高或胎动减少等症状，需警惕妊娠期高血压疾病、贫血、甲状腺功能亢进或心力衰竭等并发症。
监测与就医建议 建议孕妇在家定期监测心率和血压，记录变化趋势。若心率持续偏高或出现上述警示症状，应及时就医，进行心电图、血常规、甲状腺功能等检查，明确原因。
三、 孕期心率管理与健康建议
维持心血管系统稳定对保障母婴健康至关重要。
生活方式调整 保持规律作息，避免过度劳累。采取左侧卧位睡眠，有助于改善回心血量，减轻心脏负担。避免长时间站立或久坐。
合理饮食与水分摄入 均衡营养，保证蛋白质、铁、维生素摄入，预防贫血。适量饮水，避免脱水或液体负荷过重。
适度运动与情绪管理 在医生指导下进行孕期瑜伽、散步等低强度运动，有助于增强心肺功能。保持心情舒畅，避免焦虑紧张，因情绪波动也可导致心率加快。
在24岁、孕36周1天这一阶段，心率110多次/分钟多数属于妊娠期正常的生理代偿反应，反映了母体为支持胎儿发育所做的适应性调整。关键在于结合整体状况进行综合评估，关注有无伴随症状及变化趋势。通过科学监测、健康生活方式和及时就医，绝大多数孕妇可平稳度过孕期，迎接健康分娩。
