大约 5%-10% 的在校生属于学习障碍儿童。儿童学习能力障碍是指儿童在认知、语言、注意力、记忆等方面存在困难，影响其学习效果和日常生活。缓解儿童学习能力障碍，可从专业评估、教育干预、环境优化、身心调节等多方面入手。

一、专业评估与诊断

寻求儿童保健科或发育行为科医生，通过韦氏智力测试、学业成就测验及神经心理评估，明确障碍的具体类型和程度，以便制定针对性的干预方案。

二、教育干预

1. 个性化教育计划：与学校老师合作，为孩子制定个性化的教育计划，调整教学方法和课程内容，满足孩子的特殊需求。
2. 多感官学习：利用多种感官方式进行学习，例如结合图像、声音、动作等，帮助孩子更好地理解和记忆知识。如对于阅读障碍的孩子，用 “多感官教学法”，如摸字母积木、听语音软件强化记忆；数学障碍的孩子，通过实物操作，如用豆子学加减法，建立具象认知。
3. 学习方法指导：教孩子一些有效的学习方法，如制定学习计划、做笔记、总结归纳等。帮助孩子分解学习任务，逐步完成，增强其自信心。

三、学习环境优化

1. 物理环境：为孩子创造一个安静、整洁、有序的学习环境，减少干扰因素。调整桌椅高度和光线，确保孩子的学习舒适度。
2. 心理环境：家长和老师应给予孩子足够的关爱和支持，倾听他们的感受和困惑，帮助他们应对挫折和压力，保持积极的心态。避免给孩子过大的学习压力，减少批评指责，多给予鼓励和肯定。

四、身心调节

1. 感觉统合训练：有些孩子感统失调，接收、汇总、分析信息的能力较弱，就会导致学习困难。可以通过走平衡木、玩滑梯、接抛球等有趣的感统训练游戏和活动，来帮助孩子提升感觉统合能力。
2. 注意力训练：注意力不集中是导致孩子学习困难的常见原因之一。可以从视觉注意力、听觉注意力等方面入手。通过一些有趣的训练方法，如视觉追踪游戏、听觉指令执行，例如找不同、听数字复述等，来训练孩子的注意力稳定性及广度，锻炼他们注意力的分配和转移，提升抗干扰能力。
3. 情绪支持：长期学习挫败容易让孩子产生焦虑、自卑等情绪问题，这时 “情绪疏导” 比 “催学习” 更重要。主动询问孩子对学习的感受，允许孩子表达焦虑或拒绝，不评判指责；强调孩子独特的闪光点，制作 “优势清单” 贴在醒目处，经常回顾；若孩子一提学习就出现躯体化症状，可采用 “阶梯式适应”，搭配 “呼吸放松法” 缓解紧张。
4. 运动与休息：保证孩子有充足的运动和休息时间，促进身心健康，提高学习效率。每天保证 1 小时户外活动，如跑步、跳绳等；保证孩子充足的睡眠，合理搭配饮食。

每个孩子的情况都不同，改善学习障碍需要家长、老师和专业人士的共同努力，保持耐心和持续的关注，适时调整策略，帮助孩子克服学习困难，提高学习成绩和生活质量。