90-100次/分钟

在怀孕第13周，心率达到90多次/分钟对于32岁孕妇而言属于正常生理范围，这是孕期常见的心血管适应性变化表现。

（一）孕期心率变化的生理机制

1. 血容量增加
   怀孕后，孕妇体内血容量会逐步上升，至孕中期可增加30%-50%。为满足子宫胎盘循环需求，心脏需提高泵血效率，导致心率较孕前平均增加10-15次/分钟。

2. 激素影响
   孕激素（如黄体酮）会直接作用于心脏传导系统，降低血管阻力，同时交感神经兴奋性增强，共同促使静息心率上升。

3. 代谢需求提升
   胎儿发育需要更多氧气和营养物质，母体基础代谢率提高，心脏需通过加快心率来维持供需平衡。

（二）32岁孕妇的心率评估标准

1. 年龄相关性
   32岁属于适龄妊娠阶段，心血管系统功能通常处于良好状态，对孕期负荷的代偿能力较强。此年龄段孕妇的心率上限一般不超过100次/分钟。

2. 孕周特异性
   孕13周处于孕中期早期，心率变化尚未达到峰值（通常在孕28-32周最明显）。此时心率90多次/分钟处于安全区间，但需监测是否伴随心悸、胸闷等症状。

3. 个体差异
   基础心率、体质指数、运动习惯等因素会导致孕妇间存在差异。例如，长期运动的孕妇可能心率偏低，而肥胖者可能偏高。

（三）异常心率的识别与处理

1. 警示症状
   若心率持续超过110次/分钟，或伴随呼吸困难、头晕、胸痛等，需警惕妊娠期心脏病或甲状腺功能亢进等病理情况。

2. 监测方法
   建议孕妇每日固定时间（如晨起后）测量静息心率，记录趋势变化。可使用智能手环或家用血压计辅助监测。

3. 干预措施

   • 生理性升高：通过左侧卧位休息、深呼吸练习缓解
   • 病理性升高：需进行心电图、甲状腺功能等检查，必要时心内科会诊

在孕13周出现心率90多次/分钟是身体适应妊娠的正常表现，32岁孕妇无需过度担忧。但应关注心率变化趋势及伴随症状，保持规律产检，通过健康生活方式维持心血管系统稳定。