“医生，我家孩子打完疫苗能洗澡吗？”“听说疫苗后不能吃鸡蛋，是真的吗？”每次带宝宝接种疫苗后，家长们总有一堆问题。别急，今天咱们就来聊聊那些真正需要注意的禁忌，以及那些被误传的“伪禁忌”。

1. 接种后别急着洗澡

尤其是接种卡介苗或某些特殊疫苗后，针眼处需要保持干燥，以防感染。如果实在想清洁，可以用温水轻轻擦拭身体其他部位，避开注射区域。

2. 24小时内避免剧烈运动

孩子打完疫苗可能会有些疲惫，剧烈活动不仅可能加重局部红肿，还可能让宝宝更不舒服。不妨安排一些安静的游戏或绘本时间，让他们放松一下。

3. 别因为“忌口”饿着孩子

“疫苗后不能吃鸡蛋”是流传最广的误区之一。除非孩子对某些食物过敏，否则无需刻意忌口。不过，辛辣或过于油腻的食物可以暂时避开，毕竟接种后肠胃可能更敏感。

4. 别忽视轻微发热或红肿

有些家长一看到孩子发热就慌了神，其实这是免疫系统正常工作的表现。体温不超过38.5℃时，多喝水、适当休息即可。但如果高热持续或伴随其他异常症状（如持续哭闹、皮疹），及时就医才是明智之举。

5. 别急着用退烧药

一发现孩子发热就喂退烧药？大可不必。除非体温超过38.5℃或孩子明显不适，否则优先选择物理降温（如温水擦浴）。退烧药可能掩盖症状，反而不利于观察疫苗反应。

6. 别错过观察期

接种后留观30分钟不是走过场。极少数孩子可能出现急性过敏反应（如呼吸困难、面色苍白），这时医护人员的及时处理能救命。

7. 别轻信“偏方”

“疫苗后用土豆片敷针眼”“喝某种草药水”……这些偏方不仅没用，还可能引发感染或过敏。科学护理，才是对孩子最好的保护。

最后的小提醒

每个孩子对疫苗的反应不同，有的活蹦乱跳，有的蔫蔫的，这都是正常的。多观察、少焦虑，遇到拿不准的情况，随时联系医生。

疫苗接种是保护孩子健康的重要一步，而科学的护理能让这一步走得更稳。下次带宝宝打疫苗时，记得把这些小贴士装进心里，轻松应对！