过敏反应通常在接触荔枝后 15 分钟至 2小时内出现，最快缓解需立即采取以下措施：
若误食引发过敏，需立刻停止食用并评估症状严重程度。轻度过敏（如局部瘙痒、红肿）可通过冷敷和抗组胺药缓解；若出现呼吸困难、喉头水肿等严重症状，必须立即就医注射肾上腺素 。以下为系统性应对方案：
一、紧急处理步骤
脱离过敏原
- 立即停止食用荔枝及含荔枝成分的食物
- 清洁口腔，用清水漱口
药物干预
- 抗组胺药 （如氯雷他定、西替利嗪）：缓解瘙痒、红肿
- 肾上腺素自动注射器 ：适用于喉头水肿、呼吸困难的严重过敏
症状监测与就医
- 观察是否出现皮疹扩散、呼吸急促、血压下降
- 严重过敏需30 分钟内送医 ，避免延迟治疗
二、常见症状与对应处理
| 症状类型 | 典型表现 | 处理方式 | 风险等级 |
|---|---|---|---|
| 轻度过敏 | 口唇麻木、局部皮疹 | 冷敷+口服抗组胺药 | 低风险 |
| 中度过敏 | 广泛性荨麻疹、腹痛 | 抗组胺药+就医评估 | 中风险 |
| 严重过敏（过敏性休克） | 喉头水肿、呼吸困难、意识模糊 | 肾上腺素注射 +心肺支持 | 高风险 |
三、预防与长期管理
严格避免摄入
查看食品标签，警惕“荔枝香精”“荔枝提取物”等成分
随身携带急救药物
过敏体质者常备抗组胺药及肾上腺素笔
医学咨询
就诊过敏科 进行皮肤点刺试验或血液 IgE 检测
