宁波正式定名为“宁波”的时间存在两种说法，需结合历史背景区分：
官方正式定名时间
明朝洪武十四年（1381年），为避国号“明”的讳，明太祖朱元璋采纳鄞县读书人单仲友的建议，将明州府改称“宁波府”，并取“海定则波宁”之意。这一改名一直沿用至今，宁波成为浙江省重要城市。
城市建城起始时间
宁波作为城市的建城起点可追溯至唐代。唐开元二十六年（738年）设立明州，州治迁至三江口（今海曙区），并筑内城，标志着宁波正式成为一级行政区。但“宁波”这一名称在唐代尚未正式启用，当时仍称“明州”。
宁波的官方名称“宁波”始于明洪武十四年（1381年），而城市建城则可追溯至唐代。两者分属历史范畴，前者是名称的正式确立，后者是城市实体形成的起点。
被德国牧羊犬咬伤后，即使没有破皮但有红印，最晚应在 24小时内接种狂犬疫苗 ，并尽早完成全程接种。具体建议如下： 接种时间 最晚接种时间为伤后 24小时内 ，越早接种效果越好。 若因特殊情况延迟至24小时后接种，仍需尽快完成疫苗疗程，但安全性可能略有降低。 接种方式 需在 0、3、7、14、30天 各接种1针（共5针），或采用 四针法 （0、3、7、14天接种）。
臭苋菜、臭冬瓜、臭菜心 浙江的“三臭”是指臭苋菜、臭冬瓜和臭菜心，这三类发酵食品以独特的气味著称，是浙江地区传统饮食文化的重要组成部分。它们大多以苋菜梗、冬瓜或菜心为原料，经过蒸煮、晾凉、盐渍和陈年臭卤发酵等工艺制成，风味浓郁且极具地方特色。 一、 臭苋菜 臭苋菜是浙江“三臭”中最具代表性的菜肴之一。苋菜梗经过蒸熟晾凉后，撒上食盐并加入陈年臭卤，密封发酵，形成特有的发酵酸味和香气
通常在1-2周内愈合 被德国牧羊犬咬了但没有破皮，仅有红印的情况下，愈合时间通常在1-2周内 。这种类型的咬伤一般不会导致严重的开放性伤口，因此恢复过程相对较快。具体愈合时间可能因个体差异、咬伤部位和后续处理方式而有所不同。以下是一些影响愈合时间的因素和护理建议。 一、影响愈合时间的因素 1.个体差异年龄：年轻人通常比老年人愈合更快。健康状况：患有糖尿病或其他影响血液循环的疾病可能会延缓愈合
宁波的春季回暖时间受海洋调节作用，但具体时间存在一定差异，需结合气象观测和季节特征综合判断： 常规回暖时间 多数资料显示，宁波春季回暖通常始于 清明节后 （约4月上旬至中旬），此时气温逐渐回升，天气转暖趋势明显。例如： 2011年气象台预测回暖始于3月末4月初； 2012年民间说法认为清明后天气转暖； 2024年气象台指出，入春时间约为3月9日，但实际回暖过程可能因冷空气活动有所延迟。
30%-50%的东亚人群会出现酒精不耐受或过敏反应，症状可从轻微皮肤潮红到危及生命的过敏性休克。 酒过敏 是指人体免疫系统 对酒精 或酒类饮品中某些成分产生的异常反应，属于食物过敏 的一种特殊类型，其症状表现多样且严重程度不一，从轻微的皮肤不适 到危及生命的全身性反应 均可能出现，需要根据症状类型和严重程度采取相应的应对措施。 一、酒过敏 的主要症状表现 1. 皮肤系统 症状 皮肤
宁波的气候特点可以总结如下： 一、夏季气候特征 高温明显 夏季受副热带高压控制，平均气温较高，7月可达28.0℃，属于典型的“小火炉”城市。 雨热同期 主要雨季为5-9月，受季风影响显著，常伴随雷阵雨或台风带来的强降水过程。 湿度较大 夏季高温与高湿结合，体感温度常高于实际气温，需注意防暑降温。 二、冬季气候特征 温和湿润 冬季平均气温在5℃-15℃之间，受海洋调节作用，气温波动幅度小于北方。
