第二代抗组胺药（如西替利嗪、氯雷他定）是首选，严重过敏需在医生指导下使用奥马珠单抗或免疫抑制剂。
10-12岁青少年若因奶酪过敏出现皮疹、瘙痒或呼吸道症状，可通过药物控制反应并预防并发症，但需严格遵循年龄限制和用药规范。

一、抗组胺药

1. 第二代药物：

   • 西替利嗪：每日一次，适用于慢性荨麻疹和过敏性鼻炎，副作用极少。

   • 氯雷他定：糖浆剂型方便服用，对皮肤红点和鼻塞效果显著。

   • 对比表：

     药物	剂型	适用症状	注意事项
     西替利嗪	片剂/滴剂	荨麻疹、鼻炎	2岁以上可用，空腹服用
     氯雷他定	糖浆/片剂	皮肤红点、鼻痒	避免与果汁同服

2. 第三代药物：

   地氯雷他定：抗炎作用更强，适合反复过敏的青少年，需按体重调整剂量。

二、局部与辅助治疗

1. 外用药：

   • 炉甘石洗剂：缓解面部皮炎和瘙痒，无激素依赖。
   • 弱激素软膏（如尤卓尔）：短期使用（3-5天）控制红肿，避免长期涂抹。

2. 免疫调节：

   复方甘草酸苷片：辅助减轻过敏反应，需配合抗组胺药使用。

三、严重过敏的进阶治疗

1. 奥马珠单抗：

   适用于IgE介导的严重食物过敏，需皮下注射，可降低过敏性休克风险。

2. 免疫抑制剂：

   他克莫司软膏：针对顽固性皮炎，需监测肝肾功能。

奶酪过敏的青少年应严格避免乳制品接触，药物选择以安全性和剂型便利性为优先。若症状持续或加重，需及时就医调整方案，避免自行使用激素类或超说明书药物。