氯雷他定、西替利嗪或泼尼松（严重时）
10-12岁青少年对鱼虾过敏的药物治疗需根据症状轻重选择，轻中度反应可选用第二代抗组胺药（如氯雷他定、西替利嗪），严重过敏需在医生指导下短期使用糖皮质激素（如泼尼松）或肾上腺素急救。日常需严格避免过敏原，并配合免疫调节与营养辅助措施。
一、抗组胺药物
氯雷他定
- 作用：选择性阻断H1受体，缓解皮肤瘙痒、荨麻疹等轻中度症状，嗜睡副作用较轻。
- 用法：10-12岁儿童通常每日1次，每次5-10mg，具体需遵医嘱。
西替利嗪
- 优势：起效快且作用持续24小时，对鼻塞、眼结膜充血等呼吸道症状效果显著。
- 注意：肝功能不全者需调整剂量，避免与酒精同服。
| 药物对比 | 氯雷他定 | 西替利嗪 |
|---|---|---|
| 适用症状 | 皮肤瘙痒、红肿 | 呼吸道症状+皮肤反应 |
| 副作用风险 | 轻度嗜睡 | 口干、头痛 |
| 儿童剂量 | 5-10mg/日 | 5-10mg/日 |
二、严重过敏的应急治疗
糖皮质激素（如泼尼松）
- 适用情况：喉头水肿、呼吸困难等危及生命的反应。
- 用法：短期口服（每日20-40mg），症状缓解后逐步减量，需严格监测副作用。
肾上腺素自动注射笔
- 急救作用：迅速收缩血管、扩张支气管，用于过敏性休克。
- 携带建议：严重过敏者需随身配备，并掌握注射方法。
三、辅助治疗与预防
免疫调节
益生菌（如双歧杆菌）可改善肠道菌群，长期服用或降低过敏复发风险。
营养补充
维生素C与Omega-3脂肪酸有助于减轻炎症反应，增强黏膜屏障功能。
日常管理
- 严格忌口：避免鱼虾及加工食品，注意交叉污染。
- 运动建议：每周150分钟中等强度运动（如游泳、瑜伽）以增强免疫力。
鱼虾过敏的青少年需在医生指导下合理用药，抗组胺药为首选，急救药物不可缺失。长期管理需结合饮食控制、免疫调节和定期检测，以降低复发风险并保障健康成长。
