严重
61岁老人早餐后血糖达到16.7mmol/L是比较严重的情况。正常情况下，空腹血糖应在3.9 - 6.1mmol/L，餐后2小时血糖应在7.8mmol/L以内。该老人的血糖值远超正常范围，可能会引发急性和慢性并发症，需要及时采取措施进行干预。
一、血糖标准及现状分析
- 正常血糖范围 正常的血糖水平因测量时间不同而有差异。空腹血糖（至少8小时未进食）正常范围在3.9 - 6.1mmol/L，餐后2小时血糖应低于7.8mmol/L 。
- 该老人血糖情况 61岁老人早餐后血糖16.7mmol/L，远远高于正常的餐后血糖标准，表明血糖控制不佳，处于较高水平。
二、高血糖的危害
- 急性并发症 血糖长期维持在较高水平，容易引发糖尿病酮症酸中毒、高渗性高血糖状态等急性并发症。这些并发症可能导致患者昏迷，甚至危及生命 。
- 慢性并发症 长期高血糖会对身体多个器官造成损害，引发慢性并发症。如眼部疾病可能导致视力下降甚至失明；肾脏疾病可能发展为肾衰竭；心血管疾病会增加心脏病发作和中风的风险；神经病变可能引起手脚麻木、疼痛等症状 。
三、应对措施
- 及时就医 建议老人尽快前往医院，进行全面的检查，包括糖化血红蛋白、胰岛功能等，以明确糖尿病的类型和病情严重程度，并在医生的指导下制定个性化的治疗方案 。
- 调整生活方式
- 饮食控制：减少高糖、高脂肪、高盐食物的摄入，增加蔬菜、水果、全谷物等富含膳食纤维的食物。遵循少食多餐的原则，控制每餐的食量 。
- 适量运动：根据老人的身体状况，选择适合的运动方式，如散步、太极拳等。每周至少进行150分钟的中等强度有氧运动 。
- 定期监测：定期测量血糖，包括空腹血糖和餐后血糖，以便及时了解血糖的变化情况，调整治疗方案 。
四、不同血糖值情况对比
| 血糖值（mmol/L） | 严重程度 | 可能后果 | 应对措施 |
|---|---|---|---|
| 3.9 - 6.1（空腹）<br>4.4 - 7.8（餐后2小时） | 正常 | 无明显不良影响 | 保持健康生活方式 |
| 6.1 - 7.0（空腹）<br>7.8 - 11.1（餐后2小时） | 轻度升高 | 可能发展为糖尿病 | 调整饮食、增加运动、定期监测 |
| 7.0以上（空腹）<br>11.1以上（餐后2小时） | 糖尿病 | 可能引发急性和慢性并发症 | 及时就医，药物治疗，严格控制饮食和运动 |
| 16.7（该老人早餐后） | 严重 | 易引发急性和慢性并发症 | 立即就医，强化治疗，严格生活方式干预 |
对于61岁早餐后血糖达到16.7mmol/L的老人来说，情况较为严重，需要引起足够的重视。及时就医，在医生的指导下进行治疗，并积极调整生活方式，严格控制血糖，以降低并发症的发生风险，提高生活质量。