严重
早上血糖达到29.6mmol/L是非常严重的情况。正常空腹血糖范围在3.9 - 6.1mmol/L，如此高的血糖远远超出了正常标准，会给身体带来诸多严重危害，可能引发急性和慢性并发症，严重影响身体健康甚至危及生命。
一、血糖过高的危害
1. 急性并发症
当血糖长期处于29.6mmol/L这样的高水平时，患者极易出现糖尿病酮症酸中毒和高渗性非酮症糖尿病昏迷等急性并发症。糖尿病酮症酸中毒是由于体内胰岛素严重不足，脂肪分解加速，产生大量酮体，导致血液酸碱度失衡。患者可能出现恶心、呕吐、呼吸急促、呼气有烂苹果味等症状，若不及时治疗，会陷入昏迷甚至死亡。高渗性非酮症糖尿病昏迷则表现为血糖极度升高，血液渗透压增高，患者会出现严重脱水、意识障碍等，病死率较高。
2. 慢性并发症
长期高血糖还会引发一系列慢性并发症。糖尿病肾病会导致肾功能逐渐受损，最终可能发展为肾衰竭；糖尿病视网膜病变会影响视力，严重时可致失明；糖尿病周围神经病变会使患者感觉异常，如手脚麻木、刺痛，还可能增加足部溃疡和感染的风险，严重时可能需要截肢。
二、对比不同血糖值的情况
| 血糖值（mmol/L） | 严重程度 | 可能出现的情况 | 处理建议 |
|---|---|---|---|
| 3.9 - 6.1 | 正常 | 身体代谢功能正常 | 保持健康的生活方式，定期体检 |
| 9.6 | 需关注 | 可能是一过性升高，也可能是糖尿病前期或糖尿病 | 若为一过性升高，调节饮食；若持续升高，及时就医检查 |
| 16.6 | 严重 | 容易发生糖尿病酮症酸中毒等急性并发症 | 尽快去医院，完善检查，接受专业治疗 |
| 18.6 | 偏高 | 可能需要采取控制措施，进一步检查和诊断 | 已确诊糖尿病的需立即控制；首次检测建议重测并详细检查 |
| 29.6 | 非常严重 | 极有可能出现急性和慢性并发症 | 立即就医，进行紧急治疗 |
三、应对措施
1. 紧急就医
一旦发现早上血糖达到29.6mmol/L，应立即前往医院。医生会进行全面检查，包括尿常规、血酮体、糖化血红蛋白等，以确定病情的严重程度，并制定个性化的治疗方案。通常会采用胰岛素强化治疗来快速降低血糖，同时纠正水、电解质和酸碱平衡紊乱。
2. 日常管理
在病情得到控制后，患者需要进行严格的日常管理。饮食上，要控制主食摄入量，每餐不超过二两，减少高糖、高脂肪食物的摄入，多吃蔬菜和富含优质蛋白的食物，如鸡蛋、牛奶等。运动方面，每周应进行至少150分钟的中等强度有氧运动，如快走、慢跑等。要定期监测血糖，遵医嘱按时服药或注射胰岛素。
早上血糖29.6mmol/L是极其严重的情况，会给患者的健康带来巨大威胁。患者和家属要高度重视，及时就医并严格遵循医生的治疗和管理建议，以降低并发症的发生风险，提高生活质量。