约50%-60%的肩周炎患者可通过系统康复治疗在6-12个月内恢复功能。

肩周炎是甘肃武威地区中老年人群的常见疾病，主要表现为肩关节疼痛和活动受限。康复科通过综合评估和个性化方案，结合运动疗法、物理因子治疗及中医技术，显著改善患者预后。以下是具体内容：

一、肩周炎的临床特点

1. 症状表现

   • 疼痛：夜间加重，可放射至颈部或上臂
   • 活动受限：外展、外旋动作困难，如梳头、穿衣障碍
   • 病程分期：

     分期	持续时间	主要特征
     冻结前期	2-9个月	疼痛为主，活动逐渐受限
     冻结期	4-12个月	僵硬显著，疼痛减轻
     解冻期	1-3年	功能缓慢恢复

2. 高危人群

   • 年龄：40-65岁，女性发病率略高
   • 合并疾病：糖尿病、甲状腺疾病患者风险增加2-3倍

二、康复科核心治疗手段

1. 物理治疗

   • 超短波：缓解炎症，每周3次，10次为一疗程
   • 超声波：松解粘连，强度0.8-1.2W/cm²

2. 运动疗法

   • 钟摆训练：每日2组，每组15次，改善关节活动度
   • 爬墙练习：分阶段记录高度，每周递增5cm

3. 中医特色

   • 针灸：取肩髃、肩髎等穴位，留针20分钟
   • 推拿：采用㨰法、弹拨法松解肌肉痉挛

三、患者自我管理要点

1. 居家锻炼

   • 毛巾牵拉训练：保持15秒/次，每日3组
   • 冷热敷交替：急性期冰敷，慢性期热敷

2. 生活调整

   • 避免提重物及长时间保持同一姿势
   • 睡眠时垫高患侧肩部，减少压力

通过早期干预和规范治疗，大多数患者可显著改善生活质量。康复科强调个体化方案与长期随访，结合患者依从性，最终实现肩关节功能的最大化恢复。