‌张掖地区颈源性头痛患者年就诊量超2万人次，其中75%通过康复治疗实现症状缓解。‌

颈源性头痛是由颈椎结构异常或颈部软组织病变引发的慢性疼痛综合征，表现为单侧额颞部胀痛、颈部僵硬及活动受限。甘肃张掖地区因长期伏案工作者增多，该病发病率呈上升趋势，本地康复科采用中西医结合治疗模式，有效改善患者生活质量。

‌一、张掖特色康复治疗体系‌

1. ‌物理治疗技术‌

   • 河西学院附属张掖人民医院康复科通过‌手法复位‌改善颈椎关节错位，配合‌超声波/电疗‌缓解肌肉痉挛，临床有效率超80%。
   • 张掖市中医医院采用‌小针刀松解术‌治疗顽固性颈肌粘连，结合中药熏蒸促进局部血液循环。

2. ‌中医特色疗法‌

   • ‌针灸治疗‌：选取风池、天柱等穴位，调节神经血管功能，对偏侧头痛缓解率达70%。
   • ‌推拿整脊‌：针对C2-C3横突压痛进行‌关节松动术‌，配合火龙罐温通经络，3-5次治疗后疼痛显著减轻。

3. ‌个性化康复方案‌

   • 张掖新安医院开展‌三氧疗法‌和‌银质针导热疗法‌，尤其适合合并颈椎间盘突出的患者。
   • 甘肃省中医院专家定期会诊，为疑难病例制定‌UBE微创手术+术后康复‌阶梯方案。

‌二、居家康复管理要点‌

1. ‌姿势矫正‌：使用符合颈椎生理曲度的枕头（高度8-12cm），避免长时间低头，每30分钟进行‌颈部后缩训练‌。
2. ‌肌肉锻炼‌：每日完成‌斜角肌拉伸‌和‌颈深屈肌激活‌（仰卧位点头动作），增强颈椎稳定性。
3. ‌疼痛日记‌：记录头痛发作时间、诱因及缓解方式，为复诊提供依据。

张掖地区康复科通过精准评估与多学科协作，已形成‌诊断-治疗-预防‌一体化服务链。建议患者优先选择配备肌骨超声设备的机构（如张掖风湿病颈腰椎病医院），实现早期精准干预。