不正常
小孩早上空腹血糖 16.9mmol/L 是不正常的。小孩空腹血糖的正常范围一般在 3.9 - 6.1mmol/L 之间，16.9mmol/L 远远超出了这个正常范围，提示孩子可能存在血糖异常升高的情况，需要高度重视并进一步检查明确病因。
一、小孩正常血糖范围
- 空腹血糖：小孩空腹血糖正常值通常为 3.9 - 6.1mmol/L，空腹血糖是指禁食 8 小时后测得的血糖值，一般在早晨空腹时采血检测，它能反映胰岛素的基础分泌功能。
- 餐后血糖：餐后 2 小时血糖正常值应小于 7.8mmol/L。餐后血糖可以反映进食后身体对血糖的调节能力。
二、血糖异常的判定
| 血糖指标 | 正常范围 | 异常情况 |
|---|---|---|
| 空腹血糖 | 3.9 - 6.1mmol/L | 低于 3.9mmol/L 为低血糖；大于 6.1mmol/L 且小于 7.0mmol/L 为空腹血糖受损；大于等于 7.0mmol/L 可能为糖尿病 |
| 餐后 2 小时血糖 | 小于 7.8mmol/L | 7.8 - 11.1mmol/L 为糖耐量异常；大于等于 11.1mmol/L 可能为糖尿病 |
三、高血糖的危害
- 急性并发症：血糖急剧升高可能导致糖尿病酮症酸中毒、高渗高血糖综合征等急性并发症，这些情况非常危险，可能危及生命，会出现恶心、呕吐、腹痛、呼吸急促、意识障碍等症状。
- 慢性并发症：长期高血糖若得不到有效控制，会损害身体的各个器官，如眼睛可能出现视网膜病变，导致视力下降甚至失明；肾脏可能出现糖尿病肾病，最终发展为肾衰竭；神经损伤可引起肢体麻木、疼痛等感觉异常。
四、应对措施
- 及时就医：当发现小孩血糖异常升高，如空腹血糖达到 16.9mmol/L 时，应立即带孩子去医院的内分泌科就诊。医生一般会进一步检查糖化血红蛋白、胰岛功能等，以明确是否患有糖尿病以及糖尿病的类型。
- 饮食调整：控制碳水化合物的摄入量，避免高糖食物，如糖果、饮料等；增加膳食纤维的摄入，多吃蔬菜、水果、全谷物等；合理分配三餐，定时定量进食。
- 运动管理：鼓励孩子适当进行运动，如散步、跑步、游泳等，每天保证一定的运动时间，有助于控制血糖水平，增强身体免疫力。
- 血糖监测：按照医生的建议定期监测血糖，包括空腹血糖、餐后血糖等，了解血糖的变化情况，以便及时调整治疗方案。
小孩血糖异常需要家长高度关注，当发现血糖值明显超出正常范围时，要及时采取有效的应对措施，确保孩子的健康。
