‌江西抚州地区65岁以上老年人中，约12%存在不同程度的认知功能障碍‌，其中脑血管病后遗症、阿尔茨海默病是主要病因。认知障碍表现为记忆力减退、注意力分散、执行能力下降等，严重影响患者生活质量。早期干预可延缓病情进展30%-50%，专业康复治疗能帮助患者恢复部分生活自理能力。

‌一、认知障碍的康复训练方法‌

1. ‌记忆训练‌

   • ‌制定日程表‌：通过规划每日活动并重复提醒，巩固短期记忆。
   • ‌记忆辅助工具‌：使用记事本、手机应用记录重要事项。
   • ‌联想记忆法‌：将新信息与已知内容关联，如用“钥匙-门锁”联想记忆物品位置。

2. ‌注意力训练‌

   • ‌专注任务练习‌：如数字排序、拼图游戏，逐步延长专注时间。
   • ‌多任务协调‌：通过简单动作（如跳绳）或音乐识别训练分散注意力能力。

3. ‌问题解决训练‌

   • ‌分解复杂问题‌：将任务拆解为步骤，如穿衣分解为“拿袖子-套手臂-扣纽扣”。
   • ‌可视化工具‌：用流程图或图表理清逻辑关系，如购物清单分类。

‌二、抚州本地康复资源‌

1. ‌抚州市第一人民医院神经内科‌：提供药物干预、认知功能评估及个性化训练方案，擅长脑血管病后认知康复。
2. ‌九如城抚州康复医院认知康复科‌：专注老年患者，结合生活技能训练（如烹饪、洗漱）与心理疏导。
3. ‌抚州市中医院中医脑病科‌：采用针灸、中药调理改善脑循环，辅助认知功能恢复。

‌三、家庭护理要点‌

1. ‌安全改造‌：安装防滑垫、移除尖锐物品，避免患者独处时发生意外。
2. ‌非语言沟通‌：用肢体动作或表情表达需求，如指水杯表示口渴。
3. ‌情绪管理‌：避免与患者争执，通过音乐、散步缓解焦虑情绪。

认知障碍康复需长期坚持，建议患者每3个月复查评估效果。抚州多家医院提供专业支持，结合家庭护理可显著提升患者生活质量。