治疗方法概述： 青年人手臂上容易起湿疹的治疗方法主要包括保湿护理、外用药物、口服药物、光疗和中医调理等。这些方法可以单独使用，也可以结合使用，具体取决于湿疹的严重程度和个体情况。

一、保湿护理

1. 使用保湿霜：每日使用无刺激的保湿霜，如含尿素或甘油的乳膏，以帮助修复皮肤屏障。
2. 避免刺激性产品：避免使用含酒精或香精的护肤品。
3. 控制洗澡时间和水温：洗澡水温控制在37℃以下，时间不超过10分钟。
4. 穿着纯棉衣物：穿着纯棉宽松衣物，减少摩擦刺激。

二、外用药物

1. 急性期治疗：渗出明显时可选用硼酸溶液湿敷。
2. 亚急性期治疗：使用氧化锌软膏保护创面。
3. 糖皮质激素类药膏：如丁酸氢化可的松乳膏，适用于红斑丘疹阶段。
4. 钙调磷酸酶抑制剂：如他克莫司软膏，可用于面部等薄嫩部位。
5. 抗生素制剂：继发感染时需联用莫匹罗星软膏等抗生素制剂。

三、口服药物

1. 抗组胺药物：如氯雷他定片，用于缓解瘙痒症状。
2. 糖皮质激素：严重泛发性湿疹时可短期服用泼尼松片。
3. 免疫抑制剂：如环孢素软胶囊，适用于顽固性湿疹。
4. 抗生素：合并细菌感染时选用阿莫西林克拉维酸钾片。
5. 抗真菌药物：真菌感染时用伊曲康唑胶囊。

四、光疗

1. 窄谱中波紫外线疗法：适用于慢性顽固性湿疹，每周治疗2-3次。
2. 治疗期间防护：需佩戴防护眼镜，避免照射部位使用光敏性药物。

五、中医调理

1. 湿热型湿疹：可用龙胆泻肝丸清热利湿。
2. 血虚风燥型湿疹：选用润燥止痒胶囊。
3. 外洗方：可选用苦参、黄柏等煎汤湿敷。
4. 针灸：取曲池、血海等穴位调节气血。

青年人手臂上容易起湿疹的治疗方法多样，包括保湿护理、外用药物、口服药物、光疗和中医调理等。在治疗过程中，应避免接触过敏原和刺激性物质，保持皮肤清洁干燥，并根据医生的建议选择合适的治疗方法。如果症状持续不缓解或加重，应及时就医。