不正常
女人空腹血糖26.6mmol/L是不正常的，且远超正常范围。正常情况下，成年人空腹血糖应在3.9 - 6.1mmol/L之间，如此高的血糖值可能预示着严重的健康问题，需要及时就医诊断和治疗。
一、血糖正常值参考
空腹血糖是指在隔夜空腹（至少8 - 10小时未进任何食物，饮水除外）后，早餐前采的血所检测的血糖值，是糖尿病最常用的检测指标，反映胰岛β细胞功能，一般表示基础胰岛素的分泌功能。以下是不同人群空腹血糖的正常范围：
| 人群 | 空腹血糖正常范围（mmol/L） |
|---|---|
| 普通成年人 | 3.9 - 6.1 |
| 妊娠期女性 | 一般不超过5.1 |
| 儿童 | 大致与成年人相近，3.9 - 6.1 |
二、血糖26.6mmol/L的危害
- 急性并发症
- 糖尿病酮症酸中毒：血糖过高时，身体不能有效利用葡萄糖供能，脂肪分解加速，产生大量酮体，当酮体在体内积聚到一定程度就会引发糖尿病酮症酸中毒。患者可能出现恶心、呕吐、腹痛、呼吸深快且有烂苹果味等症状，严重时会昏迷甚至危及生命。
- 高渗高血糖综合征：高血糖导致大量水分从尿液中排出，引起严重脱水，同时血液渗透压升高，导致细胞内脱水，影响神经细胞等功能。患者可能出现严重脱水、意识障碍、抽搐等症状，死亡率较高。
- 慢性并发症
- 心血管病变：长期高血糖会损伤血管内皮细胞，导致动脉粥样硬化，增加冠心病、心肌梗死、脑卒中等心血管疾病的发生风险。
- 糖尿病肾病：高血糖会损害肾脏的微血管，导致肾小球硬化，肾功能逐渐下降，最终可能发展为肾衰竭。
- 糖尿病眼病：可引起视网膜病变、白内障等眼部疾病，严重时可导致失明。
- 糖尿病神经病变：影响周围神经和自主神经，导致肢体麻木、疼痛、感觉异常，以及胃肠道功能紊乱、排尿异常等症状。
三、可能的原因
- 未规范治疗：如果该女性是糖尿病患者，可能是没有按照医嘱规范使用降糖药物或注射胰岛素，导致血糖控制不佳。
- 饮食失控：短时间内大量摄入高糖、高脂肪、高碳水化合物的食物，或者过度饮酒等，会使血糖迅速升高。
- 应激状态：如严重感染、创伤、手术、精神高度紧张等应激情况，会使体内升糖激素分泌增加，导致血糖升高。
- 药物影响：某些药物如糖皮质激素、噻嗪类利尿剂等可能会引起血糖升高。
四、应对措施
- 及时就医：一旦发现空腹血糖达到26.6mmol/L，应立即前往医院急诊科或内分泌科就诊。医生一般会进行全面的检查，包括血尿常规、血生化、血气分析等，以明确病情，制定治疗方案。
- 降糖治疗：通常会采用胰岛素静脉滴注等方式快速降低血糖，同时补充液体和电解质，纠正脱水和电解质紊乱。
- 调整生活方式
- 饮食控制：遵循低糖、低脂、高纤维的饮食原则，控制总热量的摄入。增加蔬菜、全谷物、优质蛋白质的摄入，减少精制碳水化合物和甜食的食用。
- 适量运动：在血糖得到控制后，根据自身情况选择适合的运动方式，如散步、慢跑、游泳等，每周至少进行150分钟的中等强度有氧运动。运动有助于提高胰岛素敏感性，降低血糖。
- 规律作息：保证充足的睡眠，避免熬夜，保持心情舒畅，减少精神压力。
女人空腹血糖26.6mmol/L是一个严重的健康警示，需要高度重视。及时的诊断和治疗，以及长期的血糖管理和健康生活方式的保持，对于预防并发症、提高生活质量至关重要。如果发现血糖异常，应及时与医生沟通，制定个性化的治疗方案。